मैंने अपने पति की लत को कैसे याद किया - और जब मैंने पाया तो मैंने क्या किया

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Anonim

जैमी एस द्वारा, डॉक्टर से पूछने के लिए विशेष

मुझे उस समय यह नहीं पता था, लेकिन जब मैं अपने पति से मिला, तो वह जूझ रहा था। उसके बाद, मुझे बीमारी को समझ में नहीं आया और यह न केवल व्यक्ति को पीड़ित करता है, बल्कि नशे की लत में भी हर किसी को प्रभावित करता है।

मेरी यात्रा पर प्रतिबिंबित करते हुए, आज मेरे पास बहुत अधिक स्पष्टता है, जो दोस्तों, व्यसन विशेषज्ञों और उन लोगों को सुनने की मेरी इच्छा है जो समान अनुभव रखते हैं। मुझे आशा है कि मेरी कहानी दूसरों की मदद कर सकती है। यदि आप किसी प्रियजन की लत से निपट रहे हैं, तो पता है कि आप अकेले नहीं हैं: मदद और आशा है।

यहां चरण हैं जिन्हें हमने अपने पति के शराब की लत के साथ किया था:

चरण 1: तर्कसंगतता

जब से हम मिले, मैंने खुद को अपने पति के पीने के व्यवहार को तर्कसंगत पाया। हम हाल ही में कॉलेज से बाहर थे। बाहर नहीं जा रहा था और संस्कृति का हिस्सा पी रहा था? उन्होंने "बीमार" होना शुरू किया या "भोजन विषाक्तता" अधिक बार शुरू किया, और मैं उन बहाने को स्वीकार करता हूं। मैंने खुद को कभी विश्वास नहीं किया कि उसे गंभीर समस्या है।

चरण 2: नियंत्रण की आवश्यकता है

हमारे रिश्ते में कुछ सालों, बुरा समय मजा से ज्यादा शुरू हुआ। मैंने उसे अपनी समस्या के बारे में सामना किया और उसने इसे अस्वीकार कर दिया, इसलिए मैंने उसके साथ तोड़ दिया। गुप्त रूप से, मैंने सोचा कि यह उसे रोकने के लिए पर्याप्त होगा - खासकर यदि वह मुझे काफी प्यार करता था।

उसने मदद लेने का फैसला किया। वह एक 12-चरणीय समूह में गया और प्रायोजक मिला। आखिरकार, हमने दोबारा डेटिंग शुरू की और तीन साल तक शांत होने के बाद, हमने शादी कर ली। जीवन फिर से सही था। जब तक यह नहीं था।

चरण 3: अस्वीकार

हमारी शादी में दो साल, मैं अपने पति की संभोग के साथ संघर्ष कर रहा था। मुझे रात के खाने के साथ शराब पीने या दोस्तों के साथ पीने के लिए बाहर जाने से चूक गया। मेरे पति ने 12-कदम की बैठक में भी जाना बंद कर दिया और कहा कि वह "ठीक" था और सामाजिक रूप से पी सकता था। मैंने खुद को आश्वस्त किया कि वह सही होना चाहिए।

सबसे पहले, हम बिना किसी मुद्दे के सामाजिक रूप से पीते थे। लेकिन बढ़ती आवृत्ति के साथ, वह वापस "उस लड़के" में बदल रहा था। मैंने खुद को उसके लिए बहाने के साथ आना पाया: यह बुरा नहीं था। यह कभी-कभी कभी-कभी था …

शायद मैं इसके साथ रह सकता था?

मैं उन पतियों के बारे में कहानियां पढ़ता हूं जिन्होंने नशे की लत और ड्रग किया; वह निश्चित रूप से मेरे पति नहीं था। वापस देखकर, मुझे विश्वास नहीं है कि मैंने अपना व्यवहार स्वीकार कर लिया है और उसके लिए कवर किया है। मैं दोस्तों, परिवार, उनके काम से झूठ बोलूंगा …

।खुद।

चरण 4: ब्रेकिंग प्वाइंट

मेरा जीवन पूरी तरह से अप्रबंधनीय बन गया। मैं कुछ भी नियंत्रित नहीं कर सका - मेरे पति, उसकी लत, मेरी भावनाएं। मैं बहुत शर्मिंदा था। मैं एक फिक्सर था। मैं इसे ठीक क्यों नहीं कर सका?

मुझे कल की तरह आखिरी पुआल याद है। मेरे पति को काम के बाद मुझे लेने के लिए माना जाता था। वह कभी नहीं आया मैंने फोन किया और अपना वॉयस मेल मिला। मैंने लिखा, और मेरी स्क्रीन पर, मैंने तीन बिंदुओं को देखा जो किसी के टाइपिंग के दौरान पॉप अप करते थे। लेकिन, उन्होंने कभी एक पाठ नहीं भेजा। वह हमेशा उसका बताना था। इसका मतलब था कि वह अपने कमरे में नशे में था, और उसे नहीं पता था कि जवाब कैसे दिया जाए।

चरण 5: टर्निंग प्वाइंट

शुक्र है, इस समय तक मैं एक 12-चरणीय समूह में जाना शुरू कर दूंगा और अपने जीवन जीने के लिए उपकरण प्राप्त कर रहा था। मेरे दोस्तों के समर्थन से, मैंने उसे जाने के लिए कहा। मुझे अभी भी पता नहीं है कि मुझे यह करने की ताकत कैसे थी। न तो मेरे पति!

एक सप्ताह के बाद, उसने फोन किया और कहा कि वह लिए जा रहा था। मुझे वास्तव में परवाह नहीं थी। मेरा हो गया था। यह एक और कहानी थी जिसे मैंने पहले सुना था।

चरण 6: उपचार और उपचार

मैंने कई भावनाओं का अनुभव किया, जबकि मेरे पति कैरोन ट्रीटमेंट सेंटर में व्यसन उपचार में थे। जब वह घर पर इसे एक साथ रखने की कोशिश कर रहा था, तो उसे पूरा ध्यान क्यों मिला; परिवार और दोस्तों के लिए झूठ बोलना; काम पर सबकुछ ठीक था। हर बार जब हम बात करने का प्रयास करते थे, तो मैं उड़ाउंगा। मेरी भावनाओं को बोतलबंद करने के वर्षों में एक अनियंत्रित रिलीज में बदल गया।

लेकिन चिकित्सा की मदद से, मैंने सीखना शुरू किया कि मेरी भावनाओं को कैसे बेहतर तरीके से समझना और समझना है। मैं एक बीमारी के रूप में व्यसन को समझ गया और अपने पति को उससे अलग व्यक्ति के रूप में देखना शुरू कर दिया। हमारे सलाहकारों ने हमें संवेदनशील विषयों के बारे में में मदद की।

चरण 7: हमारे रिश्ते को पुनर्निर्माण

लगभग तीन साल बाद, हम अभी भी एक काम प्रगति पर हैं, लेकिन हम आश्चर्यचकित हैं कि आज हम कहां हैं। हम अपनी भावनाओं को खुले तौर पर साझा करते हैं (जिसे हमने पहले कभी नहीं किया था) और हम जो भी सामना कर रहे हैं उसके बारे में बात करते हैं। हमने सीखा है कि कैसे एक-दूसरे को जवाबदेह, साझा और पकड़ना है।

यह एक लंबी और कठिन सड़क थी, लेकिन मैं इस बात का बहुत आभारी हूं कि यह हमें कहाँ ले जाया गया है। मैं कभी भी सोचा जितना खुश हूं। कौन जानता है कि सड़क के नीचे क्या होगा, लेकिन मुझे पता है कि आज के लिए, मैं खुद का ख्याल रख रहा हूं और अब कल मेरे जीवन को जीने के लिए उपकरण पूरी तरह से जीने के लिए हैं। और कल के लिए, मैं अविश्वसनीय रूप से आशावादी हूँ।

जैम एस अपने पति के साथ न्यू जर्सी में रहता है, और साथ में वे व्यसन के मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए काम करते हैं।

चित्रण: नील वेब

मैंने अपने पति की लत को कैसे याद किया - और जब मैंने पाया तो मैंने क्या किया
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