एक पुराने घर में इंडोर एलर्जेंस को कम करना

स्वास्थ्य एवं चिकित्सा वीडियो: एक कमरे में एलर्जी मुक्त होने के लिए साफ करने के लिए: एलर्जी-प्रूफिंग आपका घर (जून 2019).

Anonim

पुराने घरों में कम स्वस्थ नहीं होते हैं, लेकिन उनमें से रहना अभी भी चुनौतियों का सामना कर सकता है, खासकर एलर्जी वाले लोगों के लिए। पता लगाएं कि पुराने घरों को बनाए रखने के बारे में क्या डिजाइन और एलर्जी विशेषज्ञों को कहना है।

चिकित्सक से पूछें: यदि आप दशकों पहले बनाए गए घर में रहते हैं, तो क्या पेंट, इन्सुलेशन और भवन सामग्री जैसी चीजों के लिए या प्रतिक्रियाओं के जोखिम को सीमित करने के लिए आपको विशेष चीजें करनी चाहिए?

पाउला बेकर-लापोर्ट, एफएआईए (econesthomes.com): पुराने घरों में कम पेट्रोकेमिकल आधारित विषाक्त पदार्थ होते हैं, और उन्हें बाहर निकलने का मौका मिला है। पुराने घरों में ऐसे उत्पाद भी शामिल हो सकते हैं जिन्हें उनके निर्माण के बाद प्रतिबंधित किया गया था जैसे लीड और एस्बेस्टोस। एक पुराने घर में बताने की कहानी है। क्या पानी के दाग हैं? क्या मंजिल के नीचे या छत के ऊपर कोई रोटी हुई लकड़ी है? कीटनाशकों के उपयोग का इतिहास क्या है? हीटिंग सिस्टम कितना पुराना है? मौजूदा ऊर्जा मानकों तक पुराने घर लाने के दौरान सतर्क रहें - आप अनजाने में नई समस्याएं पैदा कर सकते हैं। एक पुराने, रिसाव वाले घर में इसे कठिन बनाने के अंदर अंदर बहुत अधिक नमी से छुटकारा पाने के कई तरीके हो सकते हैं - हवा का आदान-प्रदान करने के लिए नई वेंटिलेशन आवश्यकताओं पर विचार करें। बेशक, नवीनीकरण के लिए नए आइटम चुनते समय, नए विषाक्त पदार्थों को पेश करने से बचें।

रॉन और लिसा बेरेस, बीबीईआई, सीजीबीपी (greennest.com): यह विडंबनापूर्ण है, क्योंकि एक गलत धारणा है कि पुराने घर स्वाभाविक रूप से अस्वास्थ्यकर हैं। घर का स्वास्थ्य आवश्यक रूप से घर की उम्र से मेल नहीं खाता है और कई मामलों में, पुराने घर स्वस्थ हैं! 1 9 70 के दशक से, घर प्रगतिशील रूप से अधिक ऊर्जा कुशल बन गए हैं, जो कई मायनों में फायदेमंद है, लेकिन इनडोर वायु गुणवत्ता की बात आने पर कुछ कमियां होती हैं। शुरुआत करने वालों के लिए, कसकर मोहरबंद घर ताजा हवा के ड्राफ्ट की अनुमति नहीं देते हैं जो पुराने घरों की अनुमति देते हैं। यह बदले में, विषाक्त पदार्थों को घर में फिर से फैलाने और जहरीले शराब बनाने के लिए फर्नीचर, फिनिश और बिल्डिंग उत्पादों के माध्यम से घर में ला सकता है। मजेदार घर उत्तर नहीं हैं, लेकिन पर्याप्त वेंटिलेशन जो हमारे घरों को सचमुच सांस लेने की अनुमति देता है।

1 9 78 से पहले बनाए गए घरों में लीड पेंट हो सकता है, और रीमोडलिंग के दौरान यह एक गंभीर चिंता है क्योंकि यहां तक ​​कि लीड की थोड़ी सी मात्रा न्यूट्रॉन-विषाक्त होती है, और आप नवीनीकरण के दौरान क्षेत्र को परेशान करने और लीड धूल को सांस लेने से बचना चाहते हैं।



कैरोलिन ब्लेज़ोवस्की, सीएमआर, सीआईई, एसडीसी (healthyhomeexpert.com, myhealthyhome.info): प्रत्येक घर में अपनी समस्याओं और परियोजनाओं की एक श्रृंखला होगी। कम ऊर्जा कुशल उत्पादों की वजह से पुराने घरों में बेहतर वेंटिलेशन हो सकता है, और इस प्रकार कम अस्थिर कार्बनिक रसायनों (वीओसी) को फँसाने, वास्तव में बेहतर सांस ले सकते हैं। दूसरी तरफ, नए घरों को बेहतर इन्सुलेशन के साथ सील कर दिया जा सकता है और कम ऊर्जा लागत हो सकती है, लेकिन रसायनों और वायु प्रदूषकों को बाहर निकालने में कठिन समय लगेगा। इसके लिए एक यांत्रिक वेंटिलेशन सिस्टम स्थापित करने की आवश्यकता हो सकती है। वृद्ध घरों में डेंडर और धूल संचय के वर्षों से गंदा डक्टवर्क हो सकता है जो एलर्जी में योगदान दे सकता है। एक नए घर में कम धूल और डेंडर हो सकता है, लेकिन हाल के निर्माण और नए उत्पादों से अधिक रसायनों।

रुथ डेलफ, एएसआईडी, लीड जीए, और कैथी हॉफमैन, एएसआईडी , लीड जीए (Susanfredman.com): अपने घर को पूरी तरह से सफाई दें। उन कठिन स्थानों तक पहुंचने के लिए सुनिश्चित रहें और कोठरी और बिस्तर के नीचे शामिल करना याद रखें। वॉल-टू-वॉल कार्पेट जैसे धूल और एलर्जेंस को फँसाने वाली चीज़ों को हटा दें। यहां तक ​​कि अगर आप पूरे घर से कालीन नहीं हटा सकते हैं, तो इसे उन कमरों से बाहर निकालना चुनें जहां परिवार के सदस्य अधिकतर समय बिताते हैं। नई गद्दे खरीदते समय, प्रमाणित कार्बनिक कपास से बने लोगों और संसाधित इको-ऊन के साथ देखें, जिसमें कोई भी रसायन नहीं है, जिसमें लौ retardants, पतंग प्रूफिंग, और परिष्करण उपचार शामिल हैं।

पीटर डी इओरियो (diorhomes.com): एक कम उत्सर्जित पेंट का उपयोग करें जो कि तृतीय पक्ष प्रमाणित है (उदाहरण के लिए, ग्रेनेगार्ड चिल्ड्रेन एंड स्कूल, ग्रीनसेल)। अपने आप को शिक्षित करें: कम और कोई अस्थिर कार्बनिक यौगिक पेंट्स का मतलब यह नहीं है कि वे कम उत्सर्जित हैं।

मोल्ड, लीड और एस्बेस्टोस के लिए अनावश्यक एक्सपोजर को कम करने के लिए सावधानी बरतें। मास्क, आंखों की सुरक्षा, और सुरक्षात्मक कपड़े का प्रयोग करें।

एन लुईस गिटेलमैन, पीएचडी (annlouise.com)

ज़ेड के लेखक

जोर देकर कहते हैं कि आपके घर का नेतृत्व लीड पेंट, एस्बेस्टोस, और, विशेष रूप से, मोल्ड के लिए किया जाता है। इसके बाद मैं नए पेंट, इन्सुलेशन और बिल्डिंग सामग्री के साथ फिर से तैयार हो जाता हूं जो जहरीले वाष्पों को उत्सर्जित नहीं करते हैं और एक तटस्थ सुगंध रखते हैं। विकिरण जोखिम अभी तक अधिकांश लोगों के रडार (पून बहाना) पर नहीं हैं, लेकिन वे होना चाहिए - विशेष रूप से सेल और कॉर्डलेस फोन, दोषपूर्ण तारों, माइक्रोवेव ओवन और वायरलेस राउटर से इलेक्ट्रोमैग्नेटिक प्रदूषण होना चाहिए।



ब्रैड हैंंकिन्स (mistergreenguy.com): "बीमार बिल्डिंग सिंड्रोम" तब तक नहीं आया जब तक हमने उद्योग के मानकों के रूप में इंजीनियर सामग्री, प्लास्टिक और फैंसी पेट्रोलियम उत्पादों का उपयोग करना शुरू नहीं किया। पुराने घर असली लकड़ी, असली चट्टान, और असली प्लास्टर के साथ बनाया गया है। वे नए घरों की तुलना में कहीं अधिक प्राकृतिक हैं, और नतीजतन, स्वस्थ। यदि आपका घर कई दशकों पुराना है, तो शायद इसमें कोई इन्सुलेशन नहीं है। इसे ठीक करना उतना आसान नहीं है जितना कि छोटे छेद के माध्यम से आपकी दीवारों में ग्राउंड-अप समाचार पत्र पंप करना उतना आसान नहीं है। वास्तव में, इसे सही तरीके से अपनाने के लिए जटिल है और महंगा होगा, लेकिन इसे करने की आवश्यकता है।

डेबी हिंडमैन, लीड एपी और एमी डीपियर, लीड एपी (एसोसिएट्स 3.com): पुराने घर अपनी विशेष और अनूठी चुनौतियों को लाते हैं, जिनमें से कम से कम यह है कि उनमें अक्सर किसी प्रकार की सामग्री होती है जिसे हटाया जाता है या हटा दिया जाता है । जब काम किया जा रहा है, चाहे वह हटाने या स्थापना हो, चाहे रिक्त स्थान से बाहर रहें, जब तक कि आप ठीक से संरक्षित न हों, वह सबसे महत्वपूर्ण बात हो सकती है जो आप कर सकते हैं। बच्चों, पालतू जानवरों, बुजुर्गों, और किसी भी व्यक्ति को समझौता किया गया प्रतिरक्षा प्रणाली है या गर्भवती है। दूषित पदार्थों में सांस लेने से बचें, क्योंकि वे एलर्जी और कम से कम बढ़ते हैं, श्वसन बीमारी का कारण बनता है, जो दीर्घकालिक स्वास्थ्य क्षति पैदा कर सकता है।

नोर्मा लेहमेयर हार्टी (harmoniousenvironment.com): शीसे रेशा इन्सुलेशन को नए और हरे रंग के इन्सुलेशन विकल्पों में से एक के साथ प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए। एस्बेस्टोस, एक कैंसरजन्य, एक विशेषज्ञ द्वारा हटा दिया जाना चाहिए। यदि दीवार खराब आकार में हैं, तो लीड पेंट को हटाया जाना चाहिए, लेकिन यह धूल को रोकने के लिए सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। अगर दीवारें अच्छी आकार में हैं, हालांकि, पेंट का एक नया कोट इसे समाहित करेगा।

लिंडा मेसन हंटर (hunterink.com): केवल कम जहरीले और नो-विषाक्त इमारत सामग्री का उपयोग करें और लीड पेंट और एस्बेस्टोस के साथ ख्याल रखें।

सिंडी मीहान-पैटन (shelterecology.com): मोल्ड,, पराग, और कीटनाशकों या अन्य रासायनिक / वीओसी-प्रकार के मुद्दों को तोड़ने के लिए यूवी ओजोन पीढ़ी (लेकिन केवल जब आप घर से बाहर होते हैं) के संयोजन का उपयोग करें। फिर, एक बार जब आप नियमित रूप से ओजोनेटिंग के लिए शेड्यूल करते हैं, तो इसे एक अच्छी वायु-सफाई प्रणाली के साथ पालन करें, अधिमानतः पूरे घर के लिए, लेकिन यदि आप इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं या केंद्रीय वायु प्रणाली नहीं है, तो एक अच्छा पोर्टेबल का उपयोग करें वायु निस्पंदन प्रणाली।

जिल सैलिसबरी (el-furniture.com): यदि विध्वंस के दौरान निकालना संभव है, तो मैं अत्यधिक ऐसा करने की सलाह देता हूं। यदि यह एक ऐसा स्वयं प्रोजेक्ट है, तो मैं अनुशंसा करता हूं कि आप किसी भी खतरनाक सामग्री की पहचान के लिए पेशेवर मूल्यांकन में निवेश करें। प्रशिक्षित पेशेवरों को नवीनीकरण शुरू करने से पहले किसी भी जहरीले पदार्थ को हटा देना चाहिए। विध्वंस चरण के दौरान, हमेशा आंखों की सुरक्षा, दस्ताने, स्टील के पैर वाले जूते, और एक वेंटिलेटर पहनते हैं। ताजा हवा विनिमय की अनुमति देने के लिए यदि संभव हो तो खिड़कियां खोलें।

लिन श्र्रेज (thekohlerstore.com): जब आप अपने घर में विशेष रूप से फर्नीचर के टुकड़े नए उत्पादों को लाते हैं, तो उनकी निर्माण सामग्री और परिष्करण विधियों पर ध्यान दें। यदि पारंपरिक रूप से बनाया जाता है, तो इन उत्पादों से अस्थिर कार्बनिक यौगिकों और धुएं आपके घर में जारी किए जा सकते हैं। उस फर्नीचर की तलाश करें जिसमें कोई भी फॉर्मडाल्डहाइड नहीं है और स्वतंत्र प्रमाणीकरण कार्यक्रमों के माध्यम से वीओसी उत्सर्जन मानकों का पालन करता है।

डेव वेंटज़ और माइरॉन वेंटज़, पीएचडी (myhealthyhome.com)

सह-लेखकों, स्वस्थ घर

प्रत्येक घर, विशेष रूप से पुराने घरों, रेडॉन, लीड, एस्बेस्टोस, और मोल्ड समेत विभिन्न प्रदूषकों के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए। इन प्रसिद्ध लेकिन छुपे हुए घरेलू खतरों के आपके परिवार के दीर्घकालिक स्वास्थ्य पर नाटकीय प्रभाव हो सकते हैं। प्रदूषण के लिए परीक्षण छोटे निवेश के लायक होगा।

1 9 50 के दशक से पहले बनाए गए कई घरों में एक अलग गेराज है, जो आपके घर की वायु गुणवत्ता में काफी सुधार कर सकता है। अस्थिर कार्बनिक यौगिकों (वीओसी) को कम करना जो अक्सर आपके घर में संलग्न गेराज से यात्रा करते हैं, उनके परिवार के सदस्यों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है जो एलर्जी और अस्थमा से ग्रस्त हैं।

एक पुराने घर में इंडोर एलर्जेंस को कम करना
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