एक फैटी लिवर का इलाज

स्वास्थ्य एवं चिकित्सा वीडियो: फैटी लिवर के लक्षण, कारण, उपचार, इलाज, दवा जरुरी है इसे जानना (जुलाई 2019).

Anonim

मैं 36 वर्ष का हूं और हाल ही में गैर-मादक फैटी यकृत रोग का निदान किया गया है। यह एक अल्ट्रासाउंड के माध्यम से खोजा गया था जिसे गैल्स्टोन भी मिला। मेरे यकृत कार्य सामान्य हैं। मैं शायद ही कभी शराब पीता हूं। मुझे पता है कि मुझे वजन कम करना है, लेकिन मुझे नहीं पता कि कौन से खाद्य पदार्थों से बचें और कौन से खाद्य पदार्थ मेरे यकृत पर वसा को कम करने में मदद करेंगे। मैं फैटी यकृत को अन्य स्वास्थ्य समस्याओं में बदलने से रोकने के लिए कदम उठाना चाहता हूं। क्या आप कृपया मदद कर सकते हैं?

- बारबरा, कनाडा

संयुक्त राज्य अमेरिका में फैटी यकृत यकृत रोग का एक प्रमुख कारण बन गया है। यह मोटापे, मधुमेह, और "चयापचय सिंड्रोम" से निकटता से जुड़ा हुआ है, जो दिल के दौरे और स्ट्रोक के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है। सौभाग्य से, गैर-मादक फैटी यकृत रोग, जो अगले 10 से 15 वर्षों में संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे आम जिगर विकार बनने का अनुमान है, भी जिगर की बीमारी का सबसे उलटा रूप है। जब तक फैटी यकृत सिरोसिस (यकृत की स्कार्फिंग) तक प्रगति नहीं कर लेता है, वज़न घटाने से स्थिति को उलट दिया जा सकता है। फैटी यकृत रोग वाले लोग जो अपने शरीर के वजन के 5 प्रतिशत से अधिक खो देते हैं, में यकृत में वसा संचय की कम दर होती है, जबकि 9 प्रतिशत से अधिक की कमी वाले लोगों ने अपनी जिगर की बीमारी का उलट दिखाया है।

आहार और व्यायाम के माध्यम से वजन घटाने के अलावा, परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट () में उच्च आहार जटिल कार्बोहाइड्रेट से अधिक फैटी यकृत से जुड़े होते हैं। उच्च ग्लाइसेमिक कार्बोहाइड्रेट के उदाहरणों में सफेद रोटी, कई वाणिज्यिक नाश्ता अनाज, और सफेद चावल शामिल हैं। जटिल कार्बोहाइड्रेट जो फैटी यकृत रोग के खिलाफ सुरक्षा कर सकते हैं, में पूरे अनाज की रोटी और ब्राउन चावल शामिल है।

एक फैटी लिवर का इलाज
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