पारिवारिक थेरेपी की मूल बातें

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पारिवारिक चिकित्सा में समूह या व्यक्तिगत समस्या को हल करने के लिए परिवार के सदस्यों के साथ काम करना शामिल है। जानें कि पारिवारिक परामर्श कैसे काम करता है और समूह के रूप में चिकित्सक को देखने का लाभ।

समस्याओं को हल करने के लिए एक चिकित्सक के साथ काम करना व्यक्तिगत आधार पर या समूह सेटिंग में हो सकता है, जिसमें परिवार के सभी सदस्यों को एक चिकित्सक को शामिल किया जाता है। फैमिली थेरेपी का प्रयोग अक्सर किसी व्यक्ति की समस्या का इलाज करने में किया जाता है जो पूरे परिवार को प्रभावित करता है, जैसे व्यसन, अवसाद या व्यवहार संबंधी समस्याएं। इस प्रकार की परामर्श परिवार-व्यापी समस्याओं को संबोधित करने के लिए भी उपयोगी हो सकती है जैसे कि भाई बहन, पति या और बच्चों के बीच संघर्ष।

पारिवारिक थेरेपी: परिवार परामर्श कब प्राप्त करें

पारिवारिक चिकित्सा मनोचिकित्सा के लिए एक विशेष दृष्टिकोण है। व्यक्तिगत आधार पर समस्याओं को हल करने के बजाय, पारिवारिक परामर्श यह मानता है कि समस्या एक व्यक्ति के बजाय कई लोगों को प्रभावित करती है, और इसलिए समाधान में सभी परिवार के सदस्यों को शामिल करना चाहिए।

"फैमिली थेरेपी का कहना है कि कई लोग हैं जो किसी समस्या से प्रभावित होते हैं, इसलिए हर किसी को एक साथ काम करना चाहिए और उस व्यक्ति का समर्थन करना चाहिए जिसकी समस्या है, " विलियमटाउन, मास में एक मनोवैज्ञानिक पीएचडी एंथनी सिरैकुसा बताते हैं, और एक प्रवक्ता अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन।

एक परिवार के सदस्य के साथ समस्याएं बड़ी पारिवारिक समस्या का संकेतक हो सकती हैं। और केवल समस्या वाले व्यक्ति का इलाज बीमारी को संबोधित किए बिना किसी बीमारी के लक्षणों का इलाज करना है। पारिवारिक थेरेपी व्यक्तिगत उपचार से अधिक समाधान केंद्रित है, और परिभाषित अंत लक्ष्यों के साथ आम तौर पर कम और अधिक विशिष्ट है।

पारिवारिक थेरेपी: क्या अपेक्षा करें

पारिवारिक चिकित्सा में, आम तौर पर व्यक्ति के साथ-साथ अन्य परिवार के सदस्यों से मिलते हैं। सिराकुसा कहते हैं, बच्चे जितने छोटे हैं, उतना ही परिवार उपचार का केंद्र है।

एक या दो बैठक के बाद, चिकित्सक आमतौर पर निर्धारित कर सकता है कि कौन सा उपचार चिकित्सा सर्वोत्तम काम करेगी। सिराकुसा कहते हैं, "उदाहरण के लिए, चिकित्सक और फिर एक पुराने भाई को आमंत्रित करते हैं जो सत्रों में पीने और मारिजुआना के साथ अपनी समस्याओं से गुज़र चुके हैं।" "पुराना भाई मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है, जो एक चिकित्सक के शब्दों से अधिक शक्तिशाली हो सकता है।" तो शुक्रवार की रात को, जब किशोर बुरे प्रभावों और प्रलोभन से घिरे हो सकते हैं, भाई कदम उठा सकते हैं और हस्तक्षेप कर सकते हैं। सिराकुसा कहते हैं, "फिर, चिकित्सक यह देखने में सक्षम हो सकता है कि उस बच्चे को अगले परिस्थिति में भी क्या मिलता है।"

एक चिकित्सक के पास अपने निपटान में कई उपचार दृष्टिकोण हैं। सिराकुसा कहते हैं, "इस दिन और उम्र में, उपचारों का एक संयोजन इस्तेमाल किया जा सकता है।" इसका मतलब है कि जिस व्यक्ति को कोई समस्या है, कहें, अल्कोहल अल्कोहलिक्स बेनामी जैसे संगठन के साथ काम कर सकती है, पारिवारिक चिकित्सा प्राप्त करती है, और व्यक्तिगत चिकित्सा सत्र भी होती है।

विवाह और पारिवारिक चिकित्सा को प्रभावी रूप से समस्याओं का इलाज करने के लिए दिखाया गया है जैसे कि:

  • दवाई का दुरूपयोग
  • डिप्रेशन
  • शराब
  • मोटापा

यह परिवार के सदस्यों के बीच संघर्ष सुलझाने में मदद कर सकता है और उन्हें समस्याओं को संभालने के बेहतर तरीके सिखा सकता है।

पारिवारिक थेरेपी: कैसे तैयार करें

सिराकुसा कहते हैं, परिवार के सदस्य को ऐसा महसूस करने में मदद करना महत्वपूर्ण नहीं है कि वह अकेले ही है। "अपने बच्चे को समझें और समझाएं कि यह एक समस्या है जिसे आप समूह के रूप में काम कर सकते हैं। कहें, 'हम सभी इस समस्या पर काम करने के लिए वहां होंगे। हम इससे निपटने में आपकी मदद करेंगे, ' 'सिराकुसा ने सिफारिश की।

परिवार के सदस्यों को समस्याओं की ज़िम्मेदारी लेने की उम्मीद करनी चाहिए; कुछ को उनके व्यवहार पैटर्न बदलने के रूप में पहचाना जा सकता है। आम तौर पर, पारिवारिक थेरेपी सबसे अच्छा काम करती है अगर सभी परिवार के सदस्य चिकित्सक से मिलने के लिए तैयार हैं और यदि चिकित्सा पूरी हो जाती है - और रोक नहीं - चिकित्सक और परिवार द्वारा निर्धारित समय की अवधि से पहले। सभी परिवार के सदस्यों को हर सत्र में भाग नहीं लेना पड़ता है, लेकिन सभी परिवार के सदस्य शामिल होने पर उपचार सबसे प्रभावी होता है।

पारिवारिक सदस्यों को चिकित्सा के हिस्से के रूप में कार्य सौंपा जा सकता है, जैसे कि एक-दूसरे के साथ एक-दूसरे से संवाद करना या माता-पिता बच्चों को और ज़िम्मेदारियां दे रहे हैं।

अंतिम लक्ष्य: किसी भी मानसिक, भावनात्मक, या मनोवैज्ञानिक समस्याओं को ठीक करने के लिए एक साथ काम करने के लिए अपने परिवार को अलग करना।

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