मुँहासे के 5 आश्चर्यजनक कारण

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Anonim
  • अपने ब्रेकआउट रहस्यों को हल करें

    तनाव पर अपने ब्रेकआउट को दोष देना या पिज्जा के उन तीन स्लाइसों को आप पिछले सप्ताह के अंत में खा चुके हैं, लेकिन मुंहासे के कुछ कम ज्ञात कारणों के कारण मुर्गियों का परेड हो सकता है।

    आप शायद पहले से ही जानते हैं कि मुँहासे के पीछे कई अपराधी हैं: त्वचा बैक्टीरिया का संग्रह पी। एनेस कहा जाता है; अति सक्रिय तेल ग्रंथियां; मैनहट्टन में जुवा स्किन एंड लेजर सेंटर के निदेशक, डीडीटोलॉजिस्ट ब्रूस काट्ज़, एमडी के मुताबिक, मृत त्वचा कोशिकाओं द्वारा अवरुद्ध हो जाने वाले छिद्र। लेकिन इस ब्रेकआउट तूफान पर क्या लाता है हमेशा इतना स्पष्ट नहीं होता है।

    यहां, हम अंडरवर्कर पिंपल ट्रिगर्स की पहचान करते हैं - और आपको उन ज़ीट्स को ज़ैप करने का सबसे अच्छा तरीका दिखाते हैं।

  • आपका सेल फोन

    अपने आईफोन पर बहुत सी कॉल करने से एक मुर्गी बहुत बड़ी बातचीत के विषय बनने के लिए काफी बड़ी हो सकती है। अपने फोन के खिलाफ अपने गाल और ठोड़ी को दबाकर पिंपल उत्पादक तेल इकट्ठा करने का कारण बनता है। उन तेलों, साथ ही मुँहासा पैदा करने वाले बैक्टीरिया, पहले से ही आपके मोबाइल पर किसी भी बैक्टीरिया के साथ बनाते हैं।

    न्यू यॉर्क शहर के माउंट सिनाई मेडिकल सेंटर में त्वचाविज्ञान के नैदानिक ​​प्रशिक्षक, एमडी, त्वचा विशेषज्ञ एरिक श्वेगर, एमडी बताते हैं, "इसे 'मुँहासे मैकेनिक' कहा जाता है। "यह ठोड़ी और फुटबॉल खिलाड़ियों के आसपास शिन स्ट्रैप के साथ वायलिनिस्टों के साथ होता है - यह [कारणों से] छिद्रों को सांस लेने की अनुमति नहीं देता है, और दोहराव गति घर्षण का कारण बनती है। अब हम इसे सेलफोन के साथ देख रहे हैं।"

    लाली राहत: कंप्यूटर और टीवी स्क्रीन के लिए उपयोग किए जाने वाले वही क्लीनर के साथ इसे पोंछकर नियमित रूप से अपने फोन को साफ करें। डॉ। काट्ज़ सुझाव देते हैं, "जब आप अपने सेलफोन पर बात करते हैं, तो इसे हर बार अपने चेहरे के खिलाफ या एक ही तरफ रखने की कोशिश न करें।" या बस एक हाथ से मुक्त डिवाइस का उपयोग करके स्पष्ट रखें।

  • आपके हेयर स्टाइलिंग उत्पाद

    स्टाइलिंग उत्पाद फ्रिज से लड़ सकते हैं और अपने ताले रेशमी मुलायम छोड़ सकते हैं, लेकिन वे आपके हेयरलाइन के साथ "पोमाडे मुँहासे" नामक ब्रेकआउट भी पैदा कर सकते हैं। डॉ। काट्ज़ बताते हैं, "मुँहासे तेल आधारित उत्पादों और सौंदर्य प्रसाधनों से आता है।" "बहुत सी महिलाओं को यह नहीं पता कि यह हमेशा उनके सौंदर्य प्रसाधनों को ब्रेकआउट नहीं देता है, लेकिन उनके बाल उत्पाद जो सोते समय उनके चेहरे के खिलाफ रगड़ते हैं। यह कॉमेडोजेनिक है, और आपकी त्वचा पर तेल डालने जैसा है।"

    लाली राहत: तेल मुक्त पोमेड और जैल की तलाश करें (यहां तक ​​कि प्राकृतिक तेल भी छिद्रों को रोक सकते हैं, डॉ। काट्ज़ नोट्स)। इसके अलावा, इमल्सीफायर लॉरथ -23, सिलिकॉन और पेट्रोलोलम सहित अन्य मुँहासे-ट्रिगरिंग योजकों के लिए सामग्री लेबल को स्कैन करें। स्टाइलिंग उत्पादों को लागू करते समय, अपने हेयरलाइन और त्वचा से बचने के लिए सुनिश्चित रहें, फिर अपने चेहरे को छूने से पहले अपने हाथ धोएं, डॉ। श्वाइगर सुझाव देते हैं। एक और स्मार्ट चाल: नियमित रूप से अपने तकिए धोएं। वे तेल, बाल उत्पादों और गंदगी को अवशोषित करते हैं, जिनमें से सभी मुँहासे को सक्रिय कर सकते हैं।

  • आपका मेकआउट पार्टनर

    यदि आप अपने मुंह को ट्रिगर करने वाले पिन को पिन नहीं कर सकते हैं, तो आपके साथी के साथ गाल-टू-गाल होने पर दोष हो सकता है। बाहर निकलने के बाद भी बाहर निकलने का नाम है - "कंसोर्ट मुँहासा।" डॉ। काट्ज़ के अनुसार, यदि आपका लड़का बालों की जेल पहन रहा है और आप गले लगाते हैं, तो जेल आपके चेहरे पर हो सकती है और मुँहासे पैदा कर सकती है। "या, अगर किसी के पास अपने बालों में बहुत सारे तेल हैं और आप एक तकिया साझा कर रहे हैं, तो तेल आपकी त्वचा पर जा सकते हैं और ब्रेकआउट का कारण बन सकते हैं।"

    लाली राहत: अपने साथी से गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पादों और तेल मुक्त हेयर स्टाइल उत्पादों का उपयोग करने के लिए कहें। इससे आपकी त्वचा पर रगड़ने से मुर्गी उत्पादक सामग्री को रखने में मदद मिलेगी।

  • आपका टूथपेस्ट

    यद्यपि टूथपेस्ट का एक डब अक्सर स्पॉट पिंपल सेनानी के रूप में सिफारिश की जाती है, कुछ लोगों को लगता है कि फ्लोराइड टूथपेस्ट वास्तव में ज़ीट को ट्रिगर करता है । डॉ। श्वीगर कहते हैं, "जब हम मरीजों को टूथपेस्ट स्विच करते हैं और देखते हैं कि वे टूट रहे हैं, तो हम इसे देखते हैं।" फ्लोराइड और सोडियम लॉरिल सल्फेट जैसी सामग्री जलन पैदा कर सकती है और मुर्गियां पैदा कर सकती है।

  • आपका पानी

    कठिन पानी अक्सर त्वचा पर खनिज अवशेष छोड़ देता है। यह फिल्म छिद्र छीन सकती है और ब्रेकआउट ला सकती है। डॉ श्वीगर कहते हैं, "कठोर पानी में उच्च सांद्रता में कुछ खनिज हैं, जो मुँहासे या एक्जिमा जैसे जलन पैदा कर सकते हैं।"

    लाली राहत: जोनाथन उत्पाद सौंदर्य जल शावर शुद्धिकरण प्रणाली ($ 95) जैसे पानी के फिल्टर या पुर्जिफायर स्थापित करके चेहरे को बचाएं। फ़िल्टर पानी में भारी धातुओं की एकाग्रता को कम करते हैं, जो मुंह से पैदा होने वाले अवशेष और जलन को रोकने में मदद कर सकते हैं। (बोनस: फ़िल्टर किए गए, पीएच-संतुलित पानी भी आपके बालों को रेशमी चिकनी छोड़ देगा।)

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