बढ़ी toenails का इलाज करने के 10 तरीके

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Anonim

बढ़ी toenails बहुत दर्दनाक हो सकता है और कभी-कभी एक पेशेवर का ध्यान रखना चाहिए, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप स्वयं कर सकते हैं।

दर्दनाक हैं, और वे इलाज के लिए मुश्किल हो सकते हैं क्योंकि वे आसानी से संक्रमित हो सकते हैं और अक्सर एक आवर्ती समस्या होती है।

यदि आपका इंजेक्शन टोनेल संक्रमित हो गया है, तो आपको इसे स्वयं का इलाज करने का प्रयास नहीं करना चाहिए। लुइसविले, क्यू में एक पोडियाट्रिस्ट डीपीएम एलन के। मौसर कहते हैं, "पहली बात यह है कि अगर वे संक्रमित हैं, तो उन्हें एक द्वारा देखा जाना चाहिए।"

अगर घुमावदार toenail संक्रमित नहीं है, तो आप कुछ प्रयास कर सकते हैं और अंदरूनी toenail वापस आने से रोक सकते हैं। यहां कुछ विचार दिए गए हैं:

  1. एक पैर सोखने की कोशिश करो। अपने घुटने के पैर को गर्म नमक के पानी के स्नान में हर दिन 15 मिनट के लिए भिगोने दें। यह सोख एक इंजेक्शन टोनेल में दर्द और सूजन से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। प्रत्येक सोख के बाद पूरी तरह से अपने सूखें।
  2. भिगोने के अलावा अपने पैर सूखे रखें
  3. एसीटामिनोफेन या इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द-राहत दवा लें
  4. धीरे-धीरे त्वचा को एक छोटी नाखून फ़ाइल या अन्य ब्लंट डिवाइस का उपयोग करके नाखून से दूर खींचें जो पैर की अंगुली को काट या चोट नहीं पहुंचाएगा।
  5. इनक्राउन टोनेल और त्वचा के बीच साफ, नम कपास के छोटे टुकड़ों को अलग करने में मदद करें और त्वचा को थोड़ा कुशन प्रदान करें। आप कपास को थोड़ा सा पानी या एंटीसेप्टिक क्लीनर में पहले भंग कर सकते हैं।
  6. संक्रमण के विकास के अपने मौके को कम करने में मदद के लिए एंटीबायोटिक मलम के साथ अपने पैर की अंगुली को रगड़ें
  7. थोड़ा अतिरिक्त पैडिंग और सुरक्षा प्रदान करने के लिए बैंड-एड या अन्य पट्टी के साथ गले के पैर की अंगुली को कवर करें
  8. अपने पैर की उंगलियों पर आसान जूते चुनें। एक विस्तृत पैर की अंगुली के साथ मुलायम कपड़े से बने जूते एक अच्छी पसंद हैं - यदि आप कर सकते हैं तो सैंडल पहनने का प्रयास करें। उन जूते से बचें जो अंगूठे को चुराते हैं या घुमावदार टोनेल पर जगह दबाव डालते हैं।
  9. संक्रमण के लक्षणों के लिए सावधानीपूर्वक अपने पैर की अंगुली का निरीक्षण करें। संकेतों और लक्षणों जैसे लालसा, दर्द में वृद्धि, सूजन, और पुस के जल निकासी के लिए हर दिन जांचें।
  10. यदि आप संक्रमण के संकेत देखते हैं, या यदि आपका प्रवेश करने वाला टोनेल वापस आ रहा है तो एक पॉडियट्रिस्ट देखें

बढ़ी toenails अक्सर एक आवर्ती समस्या होती है। मौसर कहते हैं, "यदि यह एक समस्या है, यदि यह आवर्ती है, तो आपको एक पॉडियट्रिस्ट देखना चाहिए जो समस्या को ठीक कर सकता है।" "यह एक छोटी शल्य चिकित्सा प्रक्रिया है जहां आप नाखून के अंदरूनी कोने को स्थायी रूप से हटा देते हैं।

रोकथाम toenails के दर्द को नियंत्रित करने के लिए अक्सर आपकी सबसे अच्छी विधि है। Toenails को घुमाने और अपने पैर की अंगुली की त्वचा में खोदने से रोकने के कई तरीके हैं। सही ढंग से फिट जूते पहनना (इसे पैर की उंगलियों को निचोड़ना नहीं चाहिए) और अपने टूनेल को सही ढंग से काटना (बहुत छोटा नहीं है और सीधी रेखा में), दो सबसे आसान तरीके हैं। मौसर कहते हैं, "एक बार जब आप किनारों को खोदना शुरू कर देते हैं तो आपको शायद संक्रमण हो रहा है।"

लोगों को नियमित रूप से अपने पैरों की नियमित रूप से जांच करनी चाहिए, और हमेशा एक इंजेक्शन टोनेल के बारे में एक डॉक्टर को देखना चाहिए।

यदि आप एक इंजेक्शन टोनेल को खोजते हैं, तो संक्रमण को रोकने के लिए तेजी से कार्य करें। एक इंजेक्शन टोनेल के इलाज के लिए इन युक्तियों का प्रयोग करें, और संक्रमण के पहले संकेत पर एक पॉडियट्रिस्ट के लिए सिर।

बढ़ी toenails का इलाज करने के 10 तरीके
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