शेफ माइल्स मैकमाथ के व्यक्तिगत पिज्जा

स्वास्थ्य एवं चिकित्सा वीडियो: बावर्ची मीलों द्वारा रात के खाने के! (जून 2019).

Anonim

हर्नान्डो, मिस में कैफे 51 रेस्तरां में शेफ, मैकमाथ इन बच्चों के अनुकूल पिज्जा के साथ अपने घर के रसोईघर में स्वादिष्ट स्पर्श लाता है।

जैसा कि डॉक्टर के Ask TV एपिसोड पर प्रदर्शित किया गया है मैकमाथ के पिज्जा पूरे परिवार को खाना पकाने के लिए मिलता है - और मजेदार, ताजा टॉपिंग्स के साथ, बच्चों को यह भी एहसास नहीं होगा कि वे स्वस्थ भोजन कर रहे हैं। मैकमाथ के गार्निश सुझावों के साथ अपने डिनर टेबल पर चुपके veggies, या बगीचे या किराने की दुकान से अपना खुद का चयन करें।

वर्तनी पिज्जा क्रस्ट पैदावार

4 छोटे पिज्जा

सामग्री

  • 2 कप हल्के वर्तनी आटा
  • 1 1/2 चम्मच त्वरित उगते खमीर
  • 1 चम्मच बेकिंग पाउडर
  • 1 1/2 चम्मच तेल खाना बनाना
  • 1 चम्मच शहद
  • 2/3 कप गर्म पानी

दिशा-निर्देश

पहले तीन तत्वों को एक साथ हिलाएं। शेष सामग्री जोड़ें और अच्छी तरह से हलचल। चिकनी तक घुटने टेकना। छोटे पिज्जा पैन पर cornmeal छिड़कना। पैन फिट करने के लिए खिंचाव।

टॉपिंग सुझाव

  • ओवन भुना हुआ टमाटर
  • भुना हुआ ओकरा
  • Edamame
  • उबला हुआ बैंगन
  • विल्ट पालक
  • कटा हुआ पीला स्क्वैश
  • पूरे दूध मोज़ेज़ारेला
शेफ माइल्स मैकमाथ के व्यक्तिगत पिज्जा
चिकित्सा मुद्दों की श्रेणी: पोषण