रूमेटोइड गठिया के साथ लोगों के लिए 6 कॉस्टयूम और क्राफ्टिंग हैक्स

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आरए के लक्षणों को आपको चालाक होने से रोकें मत। पालतू जानवरों, बच्चों और अन्य के लिए वेशभूषा बनाने के लिए इन युक्तियों को आजमाएं।

कठोर हाथों से वेशभूषा बनाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन आरए के लक्षणों को आपके रचनात्मक कार्यों को रोकने की ज़रूरत नहीं है।

Marija Mandic / Stocksy

राहेल क्रो, 32, खुद को "सीविस्ट, क्लिटर, और पोशाक निर्माता" के रूप में वर्णित करता है। दो साल बाद स्पोंडिलिटिस और साथ 1 9 वर्ष की उम्र में निदान, क्रो के लक्षण हैं जो को मुश्किल बना सकते हैं। डेट्रोइट निवासी साल के लिए एक हाथ-क्लिटर था, लेकिन "मेरी गठिया इतनी खराब हो गई कि मुझे सिलाई मशीन मिली, " वह कहती हैं। "अगर मैं इसे कपड़े से कर सकता हूं, ठीक है। अगर नहीं, तो मुझे गर्म गोंद बंदूक और पेंट मिल जाता है।"

दो युवा बेटियों की मां के रूप में, वह भी - ज़रूरत से - एक पोशाक डिजाइनर, विशेष रूप से छुट्टियों के आसपास। वह कहती है, "साल का यह समय, " हर कोई मुझसे पूछना शुरू कर देता है 'आप इस साल क्या करने जा रहे हैं?' "

गठिया हाथ दर्द के बावजूद चालाक हो रही है

उम्र के लिए, कला बनाने और बनाने के लिए ड्राइव ने निर्माण जारी रखने के लिए अपने कला रूपों को अनुकूलित करने के लिए प्रसिद्ध चित्रकार और समेत गठिया से लोगों को प्रेरित किया है। क्षितिज पर हेलोवीन और कुछ अन्य शिल्प-अनुकूल छुट्टियों के साथ, हम क्रो को बदल गए, जो कुछ आरए-अनुकूल क्राफ्टिंग युक्तियों के लिए गठिया के सभी रूपों वाले लोगों के लिए क्रैक्यजॉइंट्स के लिए लाभकारी ऑनलाइन सहायता समूह नहीं है, मज़ेदार परिधानों के लिए प्लस सुझाव जिन्हें बच्चों और पालतू जानवरों के लिए समान रूप से पुनर्स्थापित किया जा सकता है।

"मेरी अधिकांश ज़िंदगी बिताती है कि गठिया के साथ मैकजीवर पेरेंटिंग कैसे करें, " वह कहती हैं। और ऐसा करने के लिए, उग्र क्राफ्टर सुझाव देता है कि उसने अपनी आपूर्ति, भंडारण और विधियों को कैसे सरल बनाया है।

रूमेटोइड गठिया के साथ लोगों के लिए 6 क्राफ्टिंग हैक्स

1. स्प्रिंग कैंची या रोटरी कटर का उपयोग करके हाथ की ताकत बचाएं

"मैंने जो कुछ किया है, उनमें से एक को क्षैतिज रूप से सही कैंची खरीदे गए हैं जो वसंत हैं, इसलिए आपको उन्हें खोलने और बंद करने के लिए हाथ की ताकत का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आप बहुत सी चीजों को काट रहे हैं तो इससे अंतर की दुनिया बन जाती है । " जब कपड़े की बात आती है, हालांकि, वह कैंची छोड़ने और एक रोटरी कटर के साथ जाने का सुझाव देती है। "वे मूर्तिकला वाले हैंडल के साथ ergonomically सही लोगों को बनाते हैं। वह वास्तव में कपड़े के साथ काम करने वाले लोगों के लिए परिदृश्य बदल गया, " वह कहती हैं। एक काटने की सतह के रूप में एक स्व-उपचार चटाई पर एक रोटरी कटर का प्रयोग करें।

2. अपना कार्य स्थान आरए-फ्रेंडली बनाएं, और इसे आपके लिए काम करें

वह कहती है, "सुनिश्चित करें कि आपकी काम की सतह आपके लिए अच्छी ऊंचाई है।" "यदि यह बहुत अधिक है, तो यह आपके कंधों के लिए दर्दनाक है, और यदि यह बहुत कम है, तो आप झुक रहे हैं, और इससे आपकी पीठ को चोट पहुंच सकती है।" उसके पास बर्निना सिलाई मशीन है। "वे महंगा समायोज्य सिलाई टेबल बनाते हैं, लेकिन यह मेरे बजट में नहीं था, इसलिए मुझे गुडविल से रसोई की मेज मिली और पैरों को काट दिया; यह लगभग एक बच्चे की ऊंचाई की मेज है।" इससे बिना झुकने के मशीन के माध्यम से कपड़े खिलाना आसान हो जाता है।

जबकि वह काम करती है, उसकी बाहें उसके हाथों के साथ 90 डिग्री के कोण पर झुकाती हैं जैसे उसकी कोहनी के समान स्तर पर। "एक quilter के रूप में, कभी-कभी मेरे पास मशीन के माध्यम से तेजी से राजा आकार के quilts तेजी से है, " वह कहती है। वह कहती है कि उसकी सीट एक समायोज्य डेस्क कुर्सी (एक थ्रिफ्ट-स्टोर ढूंढ भी है) "लम्बर समर्थन और उन सभी मजेदार चीजों के साथ है। "अगर मैं सिलाई कर रहा हूं, तो मैं नहीं चाहता कि कुर्सी हथियार रखे क्योंकि मुझे जितनी संभव हो सके टेबल के करीब पहुंचने की जरूरत है।"

उसके पास अपने पिता के पुराने हार्डवेयर वर्कबेंच से एक स्थायी ऊंचाई शिल्प तालिका भी है। उसके पास उसके और बच्चों के लिए बार मल है। उसका मल समर्थन और आराम के लिए एक पीठ और कुशन है।

राहेल क्रो अपने बच्चों को हेलोवीन के लिए तैयार करने के लिए आरए-फ्रेंडली हैक्स का उपयोग करता है।

राहेल क्रो की फोटो सौजन्य

3. जब आपके आरए लक्षण फ्लेयर और जोड़ों को चोट पहुंचती है तो गोंद का प्रयोग करें

जब उसके जोड़ बढ़ रहे हैं, और सुइयों और धागे के साथ झुकाव बहुत मुश्किल है, क्रो या तो गोंद छड़ी या कम तापमान गोंद बंदूक पर निर्भर करता है। वह कहती है, "अपने हाथ में आरामदायक महसूस करने वाले व्यक्ति को ढूंढें, " वह व्यक्ति को अलग-अलग बदलती है। वे मोटे लोगों को अच्छे ट्रिगर्स के साथ बनाते हैं जो उपयोग में आसान हैं। " जब वह बच्चों के साथ क्राफ्टिंग कर रही है, तो वह गोंद या छड़ की बोतलों का चयन करती है। कपड़े की गोंद और कपड़े के बहुत सारे स्क्रैप का उपयोग करने के लिए एक बच्चों के अनुकूल रणनीति है। बच्चों या खुद के लिए, वह हमेशा बड़ी बोतलें पाती है। "वे पकड़ना आसान है, " वह कहती है।

4. झुकने को कम करने के लिए हैंड टूल्स हैंड टूल्स

वह कहती है, "उपकरण के लिए मैं हर समय कैंची या शासकों की तरह उपयोग करता हूं, मेरे पास मेरी कार्य तालिका पर दीवार पर पेगबोर्ड हैं।" इस तरह, उसे ढेर और पहुंचने की ज़रूरत नहीं है। "बाकी सब कुछ - मेरे सभी कपड़े, मेरा धागा, इंटरफेसिंग, मोती, पिन - ग्लास-फ्रंट कैबिनेट और प्लास्टिक के भंडारण डिब्बे में स्पष्ट दराज और आसानी से देखने वाले लेबल के साथ है।"

5. कुशलतापूर्वक काम करने के लिए मोती और अन्य सामग्री व्यवस्थित करें

क्रॉ कहते हैं, "जब आपकी छोटी लड़कियां होती हैं, तो क्राफ्ट बनाने में मोती बहुत महत्वपूर्ण होती हैं।" "अपने मोतियों को कोरल करने का सबसे आसान तरीका - जिसे मैंने कई परिधानों पर हाथ से लगाया है - उन्हें गहने बनाने के लिए मोती ट्रे में डालना है। मैं अपनी सुई और धागे जितना संभव हो उतने मोतियों के माध्यम से ले सकता हूं, बजाय एक मोती और इसके माध्यम से एक सुई डाल। "

6. शॉर्टकट्स को गले लगाओ - आपको स्क्रैच से प्रत्येक कॉस्टयूम शुरू करने की आवश्यकता नहीं है

क्रो ने अपनी बेटी के परिधानों को खरोंच से हाथ से हटा दिया है, लेकिन पोशाक या टी शर्ट से शुरू करना और फिर इसे सजा देना एक आसान विकल्प है। उदाहरण के लिए, पिछले साल के बच्चे आर 2-डी 2 पोशाक एक छोटे से लोगों के साथ शुरू हुई। क्रो ने एक रोटरी कटर के साथ महसूस किए गए टुकड़ों को काट दिया और उन्हें गर्मियों और टोपी पर गर्म चिपकाया। क्रो कहते हैं, "यह निर्भर करता है कि वेशभूषा कितनी बार पहनी जाएगी - हमारे पास आमतौर पर हर साल बहुत सारी पोशाक पार्टियां होती हैं।"

अगर कुछ पहनने के माध्यम से वास्तव में कुछ जगहों पर रहने की ज़रूरत है, तो वह गोंद बंदूक का उपयोग करेगी या इसे सीवन करेगी। ऑनिस या शिशु टीज़ एक बहुत छोटे कुत्ते (खिलौना पूडल, यॉर्कि) के लिए काम करेंगे। क्रो का मध्यम आकार का कुत्ता (एक बीगल) एक बच्चे की 2 टी शर्ट पहनता है। इस साल उनकी बेटी एरियल से मोहक है, और उसकी छोटी बेटी फ्लॉन्डर होगी। इसके लिए, क्रो एक फिन हेडबैंड के साथ नीली और पीले रंग की पोशाक कर रहा है। एक पालतू जानवर के लिए, वह एक टीई पर नीली और पीले महसूस या कपड़े धारियों गोंद होगा। यदि आप कुत्ते के दोहन या कॉलर पर महसूस करते हैं तो हेडबैंड फिन काम करेगा।

रूमेटोइड गठिया के साथ लोगों के लिए 6 कॉस्टयूम और क्राफ्टिंग हैक्स
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