अस्थमा के बारे में 5 आम मिथक

स्वास्थ्य एवं चिकित्सा वीडियो: अस्थमा (दमा) का इससे बेहतर इलाज कहीं नही मिलेगा //life cure//gharelu nuskhe// (जून 2019).

Anonim

फेफड़ों की स्थिति के बारे में गलत धारणा आपको उचित उपचार पाने से रोक सकती है।

हल्के अस्थमा को त्वरित राहत वाले इनहेलर्स के साथ इलाज किया जा सकता है, जबकि अधिक गंभीर मामलों में दैनिक दवाओं की आवश्यकता होती है।

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कुछ लोग सोचते हैं कि एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है, लेकिन इस बीमारी में फेफड़ों की सूजन शामिल है।

अस्थमा के समय के साथ बदल सकते हैं या गायब हो सकते हैं, लेकिन इसे आजीवन स्थिति माना जाता है।

अस्थमा लेना सही ढंग से स्थिति को नियंत्रित करने के लिए महत्वपूर्ण है, भले ही आपके लक्षण न हों।

अस्थमा संयुक्त राज्य अमेरिका में 25 मिलियन से अधिक लोगों को प्रभावित करती है। फिर भी पुरानी फेफड़ों की बीमारी के प्रसार के बावजूद, मिथक इस स्थिति और उसके बारे में बने रहते हैं।

यहां पांच आम गलतफहमी - और तथ्यों को जिन्हें आप जानना चाहते हैं।

मिथक: अस्थमा आपके सिर में है।

तथ्य: यह रोग वायुमार्ग को प्रभावित करता है - यह मनोवैज्ञानिक नहीं है।

अस्थमा फेफड़ों और प्रतिरक्षा प्रणाली को हवा में कुछ ट्रिगर्स को खत्म करने का कारण बनता है। ओहियो में क्लीवलैंड क्लिनिक अस्थमा सेंटर के एक प्रौढ़ फुफ्फुसीय और महत्वपूर्ण देखभाल चिकित्सक और सह-निदेशक सुमितता खत्री, सुगंध खत्री, सूजन को खांसी के कारण खांसी और कसने जैसे । डॉ खत्री कहते हैं, "कई ट्रिगर्स हैं, और प्रत्येक व्यक्ति के पास कई लोग हो सकते हैं।" संभावित ट्रिगर्स में धूल, प्रदूषण, मौसम में बदलाव, और वायरल बीमारियां शामिल हैं।

यहां तक ​​कि यदि आप सामना नहीं कर रहे थे, तो माइक्रोस्कोप के तहत आपके फेफड़ों की कोशिकाओं पर एक नज़र से स्थिति सामने आएगी, स्टीफन पीटर्स, एमडी, पीएचडी, जेनोमिक्स एंड पर्सनललाइज्ड मेडिसिन रिसर्च के सहयोगी निदेशक, और कार्यवाहक सेक्शन के मुख्य और प्रोफेसर कहते हैं उत्तरी कैरोलिना के विंस्टन-सेलम में वेक वन बैपटिस्ट मेडिकल सेंटर में फुफ्फुसीय, महत्वपूर्ण देखभाल, एलर्जी, और प्रतिरक्षा चिकित्सा दवा। "अस्थमा सूजन की बीमारी है, इसलिए यह एक मनोवैज्ञानिक विकार नहीं है, " वह कहता है। "ऐसा कहा जा रहा है कि तनाव और भावनाएं कभी-कभी बढ़ा सकती ।"

अस्थमा अप्रत्याशित हो सकती है, और यह डरावना है, खत्री बताते हैं। "एक को याद रखना चाहिए कि श्वास से कम होने और छाती की कठोरता होने से बड़ी असुविधा हो सकती है, और अक्सर किसी के पर्यावरण के नियंत्रण की कमी, जो अस्थमा को और भी खराब कर सकती है, तनाव का स्रोत हो सकती है।"

मिथक: आहार की खुराक अस्थमा के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है।

तथ्य: पूरक और एकीकृत स्वास्थ्य के लिए राष्ट्रीय केंद्र के अनुसार, कोई प्रमाण नहीं है कि विशिष्ट पोषक तत्व अस्थमा का इलाज करने में मदद करते हैं।

खत्री कहते हैं, "इस समय, हम अपने मरीजों को सामान्य स्वास्थ्य के लिए सलाह दे सकते हैं कि वसा और लाल मीट में एक संतुलित आहार कम हो, और पूरे अनाज, फल और सब्जियों में अधिक हो।"

विभिन्न प्रकार के जड़ी बूटियों और खुराक का अध्ययन किया गया है, लेकिन लक्षणों में सुधार करने के लिए कोई भी नहीं मिला है। हालांकि कुछ प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि सोया की खुराक से अस्थमा के लोगों को आसानी से सांस लेने में मदद मिल सकती है, अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल के मई 2015 के अंक में प्रकाशित एक अध्ययन में निष्कर्ष निकाला गया कि यह पोषक तत्व अस्थमा रोगियों के फेफड़ों के कार्य को बेहतर बनाने में मदद नहीं करता है।

लेकिन चूंकि अस्थमा विभिन्न लोगों में विभिन्न कारकों से प्रेरित होता है, इसलिए यह संभव है कि व्यक्तिगत या सटीक दवाओं में प्रगति वैज्ञानिकों को यह निर्धारित करने में मदद कर सके कि विशिष्ट पोषक तत्वों से जुड़े संभावित लाभ हैं या नहीं, डॉ पीटर्स कहते हैं।

मिथक: अस्थमा दवाएं समय के साथ काम करना बंद कर देती हैं।

तथ्य: अगर नियमित रूप से और निर्देशित किया जाता है तो अस्थमा दवाएं एक प्रभावी उपचार बनी रहती हैं।

अपनी की सही खुराक लेना यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि वे अपनी प्रभावशीलता खोना नहीं चाहते हैं। हल्के अस्थमा को त्वरित राहत वाले इनहेलर्स के साथ इलाज किया जा सकता है जिनका उपयोग तब होता है जब लक्षण प्रकट होते हैं। खत्री कहते हैं, अधिक गंभीर अस्थमा वाले लोगों को वायुमार्ग की सूजन को कम करने के लिए दैनिक नियंत्रक दवाओं की आवश्यकता हो सकती है। "जब अस्थमा अधिक गंभीर होता है, केवल लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए दवा लेना पर्याप्त उपचार नहीं होता है, तब यह है कि अस्थमा दवा इसकी प्रभावशीलता खो सकती है, क्योंकि अंतर्निहित मुद्दा - वायुमार्ग की सूजन - ठीक से इलाज नहीं किया जा रहा है।"

आवश्यकतानुसार त्वरित राहत वाले इनहेलर्स का उपयोग करना, या इन दवाओं में से अधिकतर लेना, उन्हें कम प्रभावी प्रदान कर सकते हैं, पीटर्स सावधानी बरतें।

मिथक: अस्थमा वाले लोगों को शारीरिक गतिविधि से बचना चाहिए।

तथ्य: अस्थमा वाले किसी भी व्यक्ति के लिए लक्ष्य सामान्य, स्वस्थ जीवन जीना चाहिए - जिसमें नियमित अभ्यास शामिल है।

खत्री कहते हैं, "शारीरिक गतिविधि हमेशा अस्थमा के लक्षणों और वायुमार्ग की सूजन को नियंत्रित करने का लक्ष्य होना चाहिए ताकि लोग सक्रिय रह सकें।" "शारीरिक गतिविधि फेफड़ों को लचीला रखने में मदद करती है।" उसने नोट किया कि नियमित रूप से आपके दमा दवा लेना, या आपके डॉक्टर द्वारा निर्देशित, शारीरिक गतिविधि के स्तर तक पहुंचने के लिए आवश्यक है जिसे आप प्राप्त करने की आशा करते हैं।

नैदानिक ​​और प्रायोगिक एलर्जी में 2013 की समीक्षा के मुताबिक सक्रिय होने से मोटापा को रोकने में मदद मिल सकती है, जिससे अस्थमा को नियंत्रित करना अधिक कठिन हो सकता है और कुछ अस्थमा दवाएं कम प्रभावी हो सकती हैं।

मिथक: आप अस्थमा को बढ़ा सकते हैं।

तथ्य: अस्थमा उम्र के साथ सुधार हो सकती है, लेकिन यह एक आजीवन स्थिति है।

अस्थमा के लक्षण समय के साथ बदल सकते हैं और अंतराल या गायब हो जाते हैं। खातिरी बताते हैं कि यह लोगों की आयु के रूप में पर्यावरणीय परिवर्तन या शरीर में बदलाव के कारण हो सकता है। उन्होंने कहा कि एक युवा उम्र में अस्थमा वाले कुछ लोग इसे बाद में जीवन में वापस देख सकते हैं, आमतौर पर बीमारी या पर्यावरणीय मुद्दे से ट्रिगर होता है।

वह कहती है, "कोई भी वास्तव में अस्थमा को बढ़ाता नहीं है।" "अस्थमा का निदान होने के बाद वायुमार्ग की सूजन की प्रवृत्ति हमेशा रहेगी।"

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