ग्रीष्मकालीन ठंडा या बस ग्रीष्मकालीन एलर्जी?

स्वास्थ्य एवं चिकित्सा वीडियो: |एलर्जी लक्षण, कारण, एलर्जी इलाज (दिसंबर 2018).

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गर्मी सूरज, तैराकी और grilling के लिए समय है - ठंड के साथ दुखी होने के लिए नहीं। यहां बताया गया है कि कैसे सामना करने के लिए सुझावों के साथ गर्मियों में ठंड या गर्मी की एलर्जी होती है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि मौसम क्या है, एक वायरस मौसम को आपके श्वसन पथ पर आक्रमण करने के लिए सही लगता है - जिससे आप, खांसी और साथ नीचे निकलते हैं।

कोलंबिया में ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ मेडिसिन में पारिवारिक चिकित्सा के सहायक प्रोफेसर रैंडी वेक्सलर कहते हैं, "ठंड एक सर्दी ठंडी है, भले ही कोई इससे पीड़ित हो।"

लेकिन गर्मियों के महीनों में, जब शीतकालीन दिक्कतों और संबंधित बीमारियां उम्र लगती हैं, तो गर्मी की एलर्जी के रूप में ठंड को लिखना आसान होता है। दोनों बहुत अलग स्थितियां हैं - और यदि आप अपने लक्षणों पर ध्यान देते हैं, तो आप आमतौर पर यह पता लगा सकते हैं कि कौन सा है।

ग्रीष्मकालीन ठंडे

डॉ। वेक्सलर बताते हैं, "एक सर्दी एक वायरस है और से अलग है।" "मौसमी अंतर गर्मियों और सर्दियों में विभिन्न वायरस उपभेदों के कारण होता है।" तो सिर्फ इसलिए कि ज्यादातर लोग गर्मी में ठंड नहीं पकड़ते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप नहीं कर सकते - या आपने नहीं किया।

ओहियो में सिनसिनाटी विश्वविद्यालय में परिवार और सामुदायिक चिकित्सा विभाग में अनुसंधान के निदेशक नैन्सी एल्डर कहते हैं, "शीत, या ऊपरी श्वसन संक्रमण पूरे वर्ष दौर में होते हैं, लेकिन ठंडे महीनों में अधिक प्रचलित होते हैं।"

डॉ। एल्डर कहते हैं, "ग्रीष्मकालीन सर्दी और शीतकालीन सर्दी के बीच मुख्य अंतर यह है कि वे आम तौर पर कैसे होते हैं।" लेकिन ग्रीष्मकालीन ठंड किसी भी तरह से बदतर महसूस करती है - धूप गर्मियों के मौसम में ठंड लगाना गलत लगता है। "गर्मी के महीनों में सर्दी कम होती है, मुझे लगता है कि गर्मी के ठंड होने पर कुछ लोग थोड़ी देर लगते हैं - यह उचित नहीं लगता है, " एल्डर कहते हैं।

इसलिए ठंड-रोकथाम युक्तियाँ साल भर महत्वपूर्ण होती हैं, भले ही सूर्य धड़क रहा हो। वेक्सलर कहते हैं, "सबसे महत्वपूर्ण सावधानी, और कप या बर्तन साझा नहीं करती है।"

ग्रीष्मकालीन एलर्जी

सामान्य सर्दी और ग्रीष्मकालीन एलर्जी में बहुत आम है। वे दोनों कारण कर सकते हैं:

  • चलने वाली या भरी नाक
  • भीड़-भाड़
  • खाँसी
  • थकान
  • सिर दर्द

एल्डर कहते हैं, "कभी-कभी, उन्हें अलग करना मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि किसी को पहले एलर्जी से कोई समस्या नहीं है।" अक्सर, "एलर्जी में बहुत अधिक पानी, खुली नाक होती है जिसमें बहुत सारे छींकने, खुजली, पानी की आंखें होती हैं और भौतिक स्थान के आधार पर बदल सकती हैं (उदाहरण के लिए, अगर कोई बाहर निकलता है और वातानुकूलित, वायु-फ़िल्टर घर में जाता है तो बेहतर हो सकता है )। "

मौसमी एलर्जी, जैसे कि घास और खरपतवारों के लिए एलर्जी, हर साल एक ही समय (एलर्जी के आधार पर) पर हमला करती है और पूरे एलर्जी के मौसम में बनी रहती है। एक साधारण ग्रीष्मकालीन ठंड आम तौर पर लगभग 10 दिनों के भीतर जाती है - सामान्य ठंडे उपचार के साथ या बिना - और एलर्जी की तरह खुजली वाली आंखों या नाक का कारण नहीं बनती है।

एक ग्रीष्मकालीन शीत के साथ सामना करने के लिए 10 युक्तियाँ

वेक्सलर कहते हैं, "ठंड के लिए उपचार वही है जो गर्मी या सर्दी है।" ग्रीष्मकालीन ठंड को हरा करने और गर्मी का आनंद लेने में मदद करने के लिए यहां कुछ ठंडे उपचार दिए गए हैं:

  1. एक भरी नाक को अनजाने के लिए एक ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) decongestant ले लो।
  2. नाक सिंचाई करने के लिए एक नमकीन स्प्रे का प्रयोग करें और श्लेष्म को ढीला रखें।
  3. बुखार को कम करने और दर्द का प्रबंधन करने के लिए ओटीसी दर्द राहत (जैसे टायलोनोल) लें।
  4. उस अजीब सूखी खांसी को प्रबंधित करने के लिए खांसी की बूंदों और गले के lozenges का प्रयोग करें।
  5. एक गले के गले को शांत करने के लिए गर्म नमक के पानी के साथ गले लगाओ।
  6. एंटीबायोटिक मत लो।
  7. अपने शरीर को आराम करने दें - बहुत नींद लें, और सख्त व्यायाम से बचें।
  8. गर्मी में हाइड्रेटेड रहने के लिए बहुत सारे पानी पीएं।
  9. धूम्रपान मत करो।
  10. यदि आपको दो दिनों के भीतर राहत नहीं मिलती है, तो आप डॉक्टर के पास जाते हैं, या आप घरघर कर रहे हैं।

दूसरी तरफ, एलर्जी ओटीसी एंटीहिस्टामाइन्स या पर्चे नाक स्प्रे को सर्वश्रेष्ठ प्रतिक्रिया दे सकती है।

हालांकि ये आपको बेहतर महसूस करने में मदद कर सकती हैं और गर्मी के ठंड से निपटने में मदद कर सकती हैं, "सभी दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं, और कुछ लोग दवाओं के प्रभावों के लिए यूआरआई के प्रभाव को प्राथमिकता देते हैं।" "ये दवाएं यूआरआई को किसी भी तेज नहीं बनाती हैं, वे आपको थोड़ा सा सांस लेने में मदद करते हैं या सिरदर्द कम करते हैं जबकि आपका शरीर संक्रमण से लड़ने में व्यस्त रहता है।"

ग्रीष्मकालीन ठंडा या बस ग्रीष्मकालीन एलर्जी?
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