उदय पर Drowsy ड्राइविंग

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Anonim

अनगिनत अमेरिकियों ने अपने चलाते हुए सड़क पर हैं। हाल के चुनावों से पता चलता है कि अधिकांश लोग कम से कम अवसर पर ऐसा करते हैं। एक तिहाई से अधिक आबादी ने कार के पहिये के पीछे सोते हुए भी सोया है। सांख्यिकी इतनी खराब हो गई है कि रिकॉर्डिंग के दौरान सोते समय मौत से होने वाली छह दुर्घटनाओं में से एक रिकॉर्ड दिखाता है। वृद्धि पर यह अभ्यास क्यों है? इसके बारे में क्या किया जा रहा है? और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे होने से रोकने के लिए कोई क्या कर सकता है?

यह अनुशंसा की जाती है कि औसत वयस्क प्रति रात 7-9 नौ घंटे नींद प्राप्त करें। दुर्भाग्यवश, ज्यादातर मामलों में ऐसा नहीं होता है। हाल के चुनाव, उदाहरण के लिए, अमेरिका में 70 मिलियन लोगों को नींद विकार से ग्रस्त होने के रूप में दिखाएं। बाधित नींद बहुत जागरूकता को प्रभावित कर सकती है, जिससे ड्राइविंग करते समय नींद आती है। सोने की गोलियों को लेने वाले मरीजों की संख्या भी बढ़ रही है; चाहे यह समस्या में योगदान देता है या अभी तक निर्धारित नहीं किया गया है। इस जानकारी को ध्यान में रखते हुए, यह देखना आसान है कि धीमी गति से ड्राइविंग का यह खतरनाक अभ्यास कैसे बढ़ रहा है।

न्यू जर्सी राज्य ने मामलों को अपने हाथों में लेने का फैसला किया और "मैगी लॉ" को लागू करके इस घातक अभ्यास को रोक दिया। कानून मूल रूप से बताता है कि "बेकार ड्राइविंग" में पहिया के पीछे कोई भी शामिल है जो 24 घंटों या उससे अधिक समय तक नींद से वंचित रहा है। यदि कोई दुर्घटना होनी चाहिए, तो मौत की स्थिति में हत्यारा शुल्क लागू किया जा सकता है। अपराधियों के लिए खड़ी जुर्माना और एक दशक का जेल समय के साथ, जब उन्होंने इस विनियमन की स्थापना की तो सांसद गंभीर थे। समय बताएगा कि क्या इन बढ़ी दंड का असर होगा।

किसी के स्वयं और दूसरों को नुकसान पहुंचाने के जोखिम को कम करने के लिए, की । जब यह संभव नहीं होता है, तो सड़क पर टक्कर देने से पहले 20 मिनट की झपकी बहुत फायदेमंद साबित हो सकती है। विशेषज्ञों का सुझाव है कि कॉफी जैसे कैफीनयुक्त पेय, ड्राइविंग करते समय भी सतर्कता बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। बेशक, यह किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करने की अधिक संभावना है जिसकी नियमित रूप से कैफीन का सेवन नहीं होता है, जो प्रतिदिन कई कैफीनयुक्त पेय पदार्थ पीता है। अगर किसी को खुद को अभी भी थक जाना चाहिए, तो या तो एक संक्षिप्त झपकी लेना या सवारी के लिए बुला देना-हमेशा सबसे अच्छा विकल्प है। आप कल अपनी कार वापस ले सकते हैं; हालांकि, पहिया पर सोते समय कोई ले-बैक नहीं होता है।

उदय पर Drowsy ड्राइविंग
चिकित्सा मुद्दों की श्रेणी: लक्षण