बेहतर स्वास्थ्य के लिए बेहतर संचार

स्वास्थ्य एवं चिकित्सा वीडियो: स्वास्थ्य के लिए योग - दिशा संचलन। Yoga For Health - Directional Movement (जनवरी 2019).

Anonim

अपने अगले डॉक्टर की यात्रा के लिए तैयार रहें।

यदि आपके पास एलर्जी है तो अपने स्वास्थ्य में सुधार करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है अपने डॉक्टर के साथ संचार की एक ठोस रेखा स्थापित करना। यह एक व्यक्तिगत उपचार योजना विकसित करने का अवसर प्रदान कर सकता है, उदाहरण के लिए, या आपको पहले से मौजूद एक को ठीक करने की अनुमति देता है।

अपनी पहली यात्रा पर, अपने लक्षणों का वर्णन करके शुरू करें। अपने अनुभवों के बारे में पूरी तरह से खुले और खुले होने के लिए एक अतिरिक्त प्रयास करें क्योंकि वे आपके स्वास्थ्य के आपके डॉक्टर के मूल्यांकन में एक बड़ा हिस्सा खेलते हैं और उसके बाद के किसी भी उपचार को प्रभावित करते हैं। रक्त और त्वचा परीक्षण मूल्यवान जानकारी प्रदान करते हैं, लेकिन आपके लक्षणों के बारे में विवरण आपकी स्थिति में सबसे महत्वपूर्ण अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं।

अपने डॉक्टर से मिलने से पहले अपने लक्षणों के बारे में सोचें, और सुनिश्चित करें कि आप निम्न प्रश्नों का पूरी तरह उत्तर दे सकते हैं:

  • मेरे लक्षण वास्तव में क्या हैं? क्या उन्होंने हाल ही में बदल दिया है?
  • मुझे खुद को कब मिल रहा है? वे कब तक चल पाते हैं?
  • क्या वे मुझे सामान्य गतिविधियों जैसे सोने, घर का काम या यार्ड काम करने, या काम या स्कूल जाने से रोकते हैं?
आपके एलर्जी के लक्षणों के बारे में प्रश्नों के अतिरिक्त, आपको अपने घर के माहौल का वर्णन करने के लिए कहा जाएगा। उदाहरण के लिए, आपका डॉक्टर आपके घर के स्थान और आसपास के पौधे के जीवन, आपके घर में हीटिंग सिस्टम का प्रकार, आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले तकिए के प्रकार और आपके फर्नीचर पर कपड़े के प्रकार के बारे में जानना चाहता है। यह विवरण है कि ये आपकी एलर्जी को ट्रिगर करने के लिए मूल्यवान संकेत प्रदान कर सकते हैं।

अंतिम अपडेट: जुलाई 2006

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चिकित्सा मुद्दों की श्रेणी: रोग