क्या आपके पास सोरायसिस हो सकता है और फिर भी खुश रहें?

स्वास्थ्य एवं चिकित्सा वीडियो: http://tz.ucweb.com/3_24bkx (जून 2019).

Anonim

एक सर्वेक्षण से पता चलता है कि बीमारी से जीने से बड़ा भावनात्मक प्रभाव हो सकता है, लेकिन ऐसी चीजें हैं जो आप इसके बारे में कर सकते हैं।

कुछ छालरोग के लक्षण, जैसे चलने और सोने में परेशानी, खुशी पर सबसे बड़ा टोल लेते हैं।

तिथी लुआथथोंग / अलामी

मुझे अक्सर आश्चर्य होता है कि मैं सोरायसिस के बिना कितना खुश होगा। शायद ही कभी एक दिन गुजरता है जब मेरी त्वचा खुजली या जलती नहीं है, और मैं इस बारे में नहीं सोच रहा हूं कि उपचार के आसपास मेरे शेड्यूल को कैसे प्रबंधित किया जाए। मैं एक समय के बारे में सपना देखता हूं जब मैं गोली ले सकता हूं या इंजेक्शन ले सकता हूं और बस इसके बारे में भूल जाऊंगा।

इसके बारे में कोई सवाल नहीं: नकारात्मक रूप से मेरी जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है। और दुनिया भर के लोगों के हालिया सर्वेक्षण में बीमारी है, जिन्होंने मुझे याद दिलाया कि मैं अकेला नहीं हूं।

विश्व सोरायसिस हैप्पीनेस रिपोर्ट 2017, द हप्पीनेस रिसर्च इंस्टीट्यूट और एलईओ इनोवेशन लैब के बीच एक सहयोग ने देखा कि कैसे सोरायसिस खुशी और कल्याण को प्रभावित करता है। रिपोर्ट ने 184 देशों के 121, 800 लोगों के जवाबों को संक्षेप में बताया जो PsoHappy मोबाइल ऐप पर एकत्र किए गए थे।

मैंने निष्कर्षों के बारे में खुशी अनुसंधान संस्थान के सीईओ मेइक विकिंग के साथ बात की। उन्होंने कहा, "हमारा अंतिम लक्ष्य सोरायसिस के साथ रहने वाले लोगों के लिए जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है।"

विकिंग ने वर्णन किया कि "इस बीमारी से जीने से खुशी का स्तर 30 प्रतिशत या उससे अधिक हो सकता है।" उन्होंने परिणामों को "आश्चर्यजनक और हार्दिक" पाया और महसूस किया कि "प्रभाव यह देखने के लिए दुखी है कि यह उतना बड़ा था जितना बड़ा है।"

यहां कुछ रिपोर्ट के मुख्य निष्कर्ष दिए गए हैं:

जहां सोरायसिस स्ट्राइक एक अंतर बना सकते हैं

सर्वेक्षण के अनुसार, प्रभाव पर सोरायसिस प्रभाव पर निर्भर करता है कि शरीर के कौन से हिस्से प्रभावित होते हैं।

जननांगों और जांघों पर सोरायसिस होने से खुशी में सबसे बड़ी कमी से संबंधित है। रिपोर्ट के अनुसार, "यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि शरीर के घनिष्ठ क्षेत्रों पर छालरोग शारीरिक या मनोवैज्ञानिक चुनौतियों का निर्माण कर सकता है, जो किसी के प्यार जीवन को प्रभावित करता है।"

विकिंग और मैंने चर्चा की कि कैसे निचले पैरों और घुटनों पर छालरोग गर्म मौसम में रहने वाले लोगों पर अधिक नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, जहां शॉर्ट-स्लीव शर्ट, शॉर्ट्स या स्कर्ट पहनने का मतलब सार्वजनिक रूप से अधिक त्वचा को उजागर करना है। कैलिफ़ोर्निया में रहने वाले किसी व्यक्ति के रूप में, मुझे अपने पैरों पर एक गर्म दिन पर सोरायसिस दिखाने का संघर्ष पता है।

सोरायसिस से जुड़े लक्षणों में, चलने और सोने में परेशानी खुशी पर सबसे बड़ा प्रभाव पड़ा।

तनाव दुख की सबसे मजबूत भविष्यवाणी है

सभी जनसांख्यिकीय लोगों ने बताया कि तनाव "सोरायसिस के साथ रहने वाले लोगों के लिए दुःख का सबसे अच्छा मनोवैज्ञानिक भविष्यवाणी है।" शोधकर्ताओं ने आगे पाया कि "सोरायसिस के साथ रहने के दौरान तनाव का सामना करने वाले लोग 23% अधिक दुःख में होने की संभावना रखते हैं" एक आत्म-रिपोर्ट पैमाने पर कल्याण मापने पर।

विकिंग ने सोरायसिस वाले लोगों के बीच जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए तनाव स्तर को कम करने के महत्व पर बल दिया। उन्होंने प्रोजेक्ट किया है कि अगर उनमें से एक तिहाई लोगों को अपने जीवन में अत्यधिक तनाव नहीं होता है तो उनमें से लगभग एक-तिहाई लोगों को महत्वपूर्ण भावनात्मक बढ़ावा मिल सकता है। सर्वेक्षित लोगों में से 60 प्रतिशत ने महसूस किया कि "अपने दैनिक जीवन में एक मध्यम से चरम डिग्री में परेशान"।

सोरायसिस के साथ तनाव को कम करने के कुछ सुझावों के लिए, मेरे कॉलम देखें " " और " "

सोरायसिस के साथ लोगों में व्यापक अकेलापन आम है

सोरायसिस के साथ रहने की दुखी होने के लिए अकेलापन एक और महत्वपूर्ण कारक है। सोरायसिस वाले तीन लोगों में से एक अकेला महसूस करता है, और संयुक्त राज्य अमेरिका शीर्ष स्थान पर रहा, 41 प्रतिशत लोगों ने कहा कि वे अकेले थे। शोध से पता चलता है कि अत्यधिक अकेलापन कम करके सोरायसिस वाले 12.9 प्रतिशत लोगों को भावनात्मक रूप से उठाया जा सकता है।

विकिंग ने मुझे बताया, "कोशिश करें और देखें कि क्या आप किसी और मुद्दे से निपटने, विचारों और चिंताओं को जोड़ने और साझा करने के लिए किसी और को ढूंढ सकते हैं।" "सोरायसिस के साथ किसी और को जानना एक रास्ता है।" सालों से, मुझे भी लगा कि सोरायसिस के साथ चरम अकेलापन। दूसरों तक पहुंचना एक पूर्ण जीवन जीने की मेरी क्षमता में एक बड़ा अंतर बना दिया है।

अमेरिकियों के बीच सोरायसिस राज्य

मैंने विकिंग से पूछा कि अनुसंधान संयुक्त राज्य अमेरिका में सोरायसिस वाले लोगों के बारे में विशेष रूप से क्या खुलासा करता है। उन्होंने कहा कि अमेरिकियों ने संकेत दिया कि उनकी "भावनात्मक जिंदगी" इस स्थिति से सबसे ज्यादा प्रभावित हुई थी। चौबीस प्रतिशत ने कहा कि उन्हें साझेदारी की कमी है और वैश्विक औसत पर क्रमश: 26 प्रतिशत और 23 प्रतिशत की तुलना में 30 प्रतिशत की सूचना छोड़ दी गई है।

हालांकि रिपोर्ट ने मुझे पुष्टि की कि सोरायसिस नकारात्मक रूप से खुशी को प्रभावित करता है, मैं आशा करता हूं कि मैं इसके बारे में कुछ कर सकता हूं। मैं सहकर्मी और समर्थन के लिए दूसरों तक पहुंचना जारी रख सकता हूं। मैं अपने जीवन को सरल बनाकर तनाव के स्तर को कम करने की कोशिश कर सकता हूं। अंत में, मैं उन लक्षणों के लिए अधिक प्रभावी उपचार की तलाश कर सकता हूं जो मुझे सबसे ज्यादा प्रभावित करते हैं।

सोरायसिस ने आपके स्तर की खुशी को कैसे प्रभावित किया है? सोरायसिस के बावजूद आपने अपने जीवन में और अधिक खुशी लाने के लिए क्या किया है? खुशी और सोरायसिस पर भविष्य के ज्ञान में योगदान करने के लिए, आप शोध प्रतिक्रियाओं पर अपने प्रतिक्रिया साझा करने के लिए PsoHappy ऐप डाउनलोड कर सकते हैं।

हावर्ड चांग बचपन से गंभीर छालरोग के साथ रहता है। वह डॉक्टर के पूछे जाने और अपनी वेबसाइट पर में अपने अनुभवों के बारे में लिखता है ।

क्या आपके पास सोरायसिस हो सकता है और फिर भी खुश रहें?
चिकित्सा मुद्दों की श्रेणी: निदान