जब खाद्य और स्वास्थ्य मिश्रण नहीं करते हैं

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Anonim

क्या आप व्यायाम करते समय हर बार एलर्जी के लक्षणों को देखते हैं - लेकिन हर बार नहीं?

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आपने शायद व्यायाम से प्रेरित अस्थमा के बारे में सुना है, लेकिन क्या आप जानते थे कि व्यायाम खाद्य एलर्जी को भी ट्रिगर कर सकता है? व्यायाम से प्रेरित भोजन एलर्जी तब होती है जब आप व्यायाम करने से पहले एक विशिष्ट भोजन खाते हैं। जैसे ही आप गति उठाते हैं और आपका शरीर गर्म हो जाता है, आप खुजली और हल्के महसूस कर सकते हैं।

इसके बाद, आपके पास हाइव या यहां तक ​​कि जैसे लक्षण हो सकते हैं - एक गंभीर, व्यवस्थित प्रतिक्रिया।

व्यायाम से प्रेरित खाद्य एलर्जी के लिए इलाज सरल है - व्यायाम करने से पहले कुछ घंटे के लिए खाने से बचें। यह कठिन है कि समस्या यह है कि समस्या एक खाद्य-आधारित एलर्जी है और फिर भोजन का कारण बनती है। अपराधी को कैसे ढूंढें, यह जानने के लिए अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ के साथ काम करें ताकि आप अधिक आराम से व्यायाम कर सकें।

अंतिम अपडेट: सितंबर 2006

जब खाद्य और स्वास्थ्य मिश्रण नहीं करते हैं
चिकित्सा मुद्दों की श्रेणी: रोग