क्या आप वसंत एलर्जी के लिए सबसे खराब शहरों में से एक में रहते हैं?

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एलर्जी के संपर्क और स्वास्थ्य देखभाल विशेषज्ञों तक पहुंच के आधार पर वार्षिक रिपोर्ट नाम "एलर्जी राजधानियां"।

जैक्सन, मिसिसिपी, वसंत एलर्जी के लिए तीसरा सबसे खराब अमेरिकी शहर रैंक किया गया था।

जेरेमी वुडहाउस

27 अप्रैल, 2017

मौसमी एलर्जी वाले लोगों के लिए, कुछ अमेरिकी शहरों में दूसरों के मुकाबले रहने के लिए मुश्किल हो सकती है।

अस्थमा और एलर्जी फाउंडेशन ऑफ अमेरिका (एएएफए) ने वसंत साथ रहने के लिए 100 सबसे चुनौतीपूर्ण स्थानों के लिए 2018 की चुनौतियों की घोषणा की। शहरों को पराग और मोल्ड गिनती, एलर्जी दवा उपयोग, और बोर्ड प्रमाणित एलर्जीविदों की उपलब्धता के आधार पर स्थान दिया गया था।

एएएफए के अध्यक्ष और सीईओ केनेथ मेंडेज़ कहते हैं, "यह रिपोर्ट इन इलाकों में लोगों को उनके एलर्जी के लक्षणों में योगदान देने में मदद कर सकती है ताकि वे राहत पाने के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं के साथ काम कर सकें।"

इस साल की रिपोर्ट मैकलेन, टेक्सास नामक देश में शीर्ष स्प्रिंग एलर्जी कैपिटल के रूप में है। सूची में शीर्ष 10 शहरों में हैं:

  1. मैकलेन, टेक्सास
  2. लुइसविले, केंटकी
  3. जैक्सन, मिसिसिपी
  4. मेमफ़िस, टेन्नेसी
  5. सैन एंटोनियो, टेक्सास
  6. प्रोविडेंस, रोड आइलैंड
  7. डेटन, ओहियो
  8. Syracuse, न्यूयॉर्क
  9. ओकलाहोमा सिटी, ओकलाहोमा
  10. नॉक्सविले, टेनेसी

खराब एलर्जी की स्थितियों के लिए विशेष रूप से शहर सबसे कम स्थान पर हैं, कोलोराडो स्प्रिंग्स, कोलोराडो; पोर्टलैंड, ऑरेगॉन; बोइस, इडाहो; प्रोवो, यूटा; और डेनवर, कोलोराडो।

कुछ जगह एलर्जी के लिए दूसरों से भी बदतर क्यों हैं?

कई कारक कुछ क्षेत्रों में प्रतिकूल एलर्जी की स्थिति में योगदान दे सकते हैं।

"एलर्जी में कुछ बढ़ोतरी को गंभीर मौसम पैटर्न [जैसे तूफान, तूफान, और तूफान] के रूप में जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, जो उच्च तापमान, उच्च पराग स्तर, और आउटडोर मोल्ड के संपर्क में वृद्धि ला सकता है, जिसके परिणामस्वरूप वसंत एलर्जी जो चोटी कर सकती है मजबूत और आखिरी लंबा, "मेंडेज़ कहते हैं।

एएएफए के मुताबिक जलवायु परिवर्तन चरम और गर्म मौसम की स्थिति में योगदान दे सकता है जो एलर्जी के मौसम को बढ़ाता है। मेंडेज़ का कहना है कि शहर जलवायु परिवर्तन में योगदान देने वाले कारकों को संबोधित करने के लिए कदम उठा सकते हैं, जैसे कि सार्वजनिक हरे रंग की जगह को संरक्षित करना, सार्वजनिक परिवहन को प्रोत्साहित करना और औद्योगिक वायु प्रदूषण को कम करने के लिए नियमों को पार करना।

मेंडेज़ का कहना है कि मूल पौधों को भी गंभीर एलर्जी के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। दक्षिण-पूर्वी तटीय क्षेत्र में कई प्रदूषित पेड़ हैं, जैसे लाल देवदार, एल्म, पोप्लर, राख और बर्च। ये सभी पौधे वायुमंडलीय पराग पैदा करते हैं, जो मौसम के पैटर्न और वायु धाराओं के आधार पर पूरे क्षेत्र में फैले हुए हैं।

जब एलर्जी और उचित उपचार तक पहुंच प्रदान करने की बात आती है, तो मेंडेज़ सुझाव देते हैं कि शहर "अधिक विशेषज्ञों को आकर्षित करने और भर्ती करने के तरीकों पर विचार करें।"

बेशक, आपको मौसमी एलर्जी से ग्रस्त होने के लिए एलर्जी की राजधानी में रहने की ज़रूरत नहीं है। न्यू यॉर्क शहर में न्यूयॉर्क के एलर्जी और अस्थमा केयर के संस्थापक और चिकित्सा निदेशक क्लिफोर्ड डब्ल्यू। बेससेट कहते हैं, "न्यूयॉर्क में हमारे फोन सचमुच नॉनस्टॉप बज रहे हैं, खासकर जब से हम अधिक वसंत-जैसे मौसम का अनुभव करना शुरू कर देते हैं।"

मौसमी एलर्जी को रोकने के लिए युक्तियाँ

क्या होगा यदि आपके पास मौसमी एलर्जी है और एलर्जी की राजधानी में रहती है, लेकिन क्या आप पैक नहीं कर सकते हैं और आगे बढ़ सकते हैं?

मेंडेज़ कहते हैं, "लाखों अमेरिकियों के लिए, एलर्जी जीवन-सीमित हैं।" "लोगों के लिए तत्वों को पहचानना महत्वपूर्ण है जो उनकी एलर्जी को ट्रिगर कर सकते हैं और एक्सपोजर को कम करने के तरीकों को निर्धारित करने के साथ-साथ उचित उपचार पर विचार कर सकते हैं।"

एलर्जी प्रतिक्रिया होने के आपके जोखिम को कम करने के सुझावों में शामिल हैं:

  • उच्च पराग के दिनों में बाहर जाने से बचें।
  • अपनी आंखों में आने वाले पराग को कम करने या अपने बालों पर इकट्ठा करने के लिए धूप का चश्मा और टोपी पहनें।
  • एक प्रमाणित अस्थमा- और एलर्जी के अनुकूल वायु शोधक का प्रयोग करें।
  • जितना संभव हो सके दरवाजे और खिड़कियां बंद रखें।
  • अपने घर में प्रवेश करने से पहले अपने जूते हटा दें।
  • बाहर जाने के बाद, पराग को हटाने के लिए अपने बालों को स्नान और शैम्पू करें।

डॉ बासेट ने कहा कि एक विशेषज्ञ को देखना और एक एक्शन प्लान विकसित करना महत्वपूर्ण है जो आपके लिए सही है। "एक परागणक को रोकने के लिए एक एलर्जीवादी परीक्षण देखें और एक पराग एलर्जी-बस्टिंग रणनीति को एक साथ रखें, " वे कहते हैं।

क्या आप वसंत एलर्जी के लिए सबसे खराब शहरों में से एक में रहते हैं?
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