यह नई हेपेटाइटिस सी ड्रग्स लेने की तरह क्या है

स्वास्थ्य एवं चिकित्सा वीडियो: Winston Matthews Medical Cannabis Testimonial (जुलाई 2019).

Anonim

मैट स्टार द्वारा, चिकित्सक से पूछने के लिए विशेष

मेरे पास, और मैं अपने नवीनतम हेपेटाइटिस सी उपचार यात्रा के सप्ताह पांच में हूं। पिछले 10 वर्षों में, कई समस्याएं हुईं, जिनमें इलाज में तीन मुश्किल पूर्व प्रयास, एक यकृत प्रत्यारोपण, और मेरे और मेरे परिवार के लिए चोट लगने का एक बड़ा ढेर शामिल है।

अब, मेरे और जिगर की बीमारी वाले अन्य रोगियों के लिए नई आशा है। मैं एक नई, ले रहा हूं, जो हार्वोनी और का संयोजन है, जिसकी हेपेटाइटिस सी जीनोटाइप (वायरस के प्रकार) के लिए 90 प्रतिशत से अधिक की इलाज की दर है।

अपेक्षित साइड इफेक्ट्स कहां हैं?

इन हेपेटाइटिस सी दवाओं के अनुमानित साइड इफेक्ट्स हैं। रिबाविरिन मजबूत किक के साथ दवा है, क्योंकि यह लाल रक्त कोशिकाओं पर हमला करता है, जो एनीमिया की ओर जाता है। सौभाग्य से, मैं केवल आठ और हफ्तों के लिए रिबाविरिन जारी रखता हूं। मैं तीन महीने तक हार्वनी लेना जारी रखूंगा, लेकिन यह अधिक सौम्य है।

दिलचस्प बात यह है कि एनीमिया अब तक लात मारना चाहिए। मैं थोड़ा कमजोर महसूस कर रहा हूं, क्योंकि मेरी मांसपेशियों की थकान अधिक तेज़ी से होती है। मेरे में पुराना जोक उस पहाड़ी पर मेरी बाइक की सवारी करना चाहता है, और मैं चलने की बजाय अपने बढ़ोतरी को जॉगों पर धक्का देता हूं।

मेरे डॉक्टर ने हाल ही में मुझे कुछ कठिन प्यार के साथ दंडित किया है, कह रहा है कि अगर मैं घुमाया गया हूं, तो मैं इसे अधिक कर रहा हूं। तो मैं संयम का अभ्यास करता हूं और आनंद लेता हूं कि मैं क्या कर सकता हूं। मैं अपने जीवन से प्यार करने के लिए काम करता हूं, मुझे जो पछतावा नहीं है। मैं जिंदा हूँ, मैं ठीक हूं, मैं प्यार से घिरा हुआ हूं, और मैं अभी यहां खुश हूं।

इस बिंदु पर, मैं अच्छा महसूस करता हूं, और बहुत कुछ कर सकता हूं। माना जाता है कि इस हफ्ते रिबाविरिन की मात्रा पूरी खुराक के 85 प्रतिशत तक बढ़ जाती है। इसके अलावा, सप्ताह 8 से 12 सप्ताह सबसे चुनौतीपूर्ण माना जाता है, क्योंकि रिबावायरिन भार संचयी रूप से उच्च हो जाता है।

शायद यह उपचार में अभी भी शुरुआती है। हो सकता है कि 100 प्रतिशत से कम खुराक लेना क्यों मुझे अभी भी अच्छा लगता है, लेकिन मेरे यहां एक बड़ा हिस्सा इंद्रधनुष है कि यहां काम पर और भी कुछ है।

दीपक चोपड़ा, एमडी, क्वांटम हीलिंग में लिखते हैं, "सफल मरीजों ने अपने स्वयं के उपचार को प्रेरित करना सीखा है …

अगर हम जानते थे कि उनके दिमाग उनके शरीर को प्रेरित करने के लिए क्या कर रहे थे तो हमारे हाथों में उपचार प्रक्रिया की मूल इकाई होगी। "

दवा पर रहते हुए मेरा उपचार अभ्यास

मैं अपनी आत्म-देखभाल के लिए स्थिरता और समर्पण लागू करता हूं। मेरे पास चिकित्सा पद्धतियों की एक लंबी सूची है जो मूल रूप से इन व्यापक श्रेणियों को शामिल करती है:

  • स्वस्थ, जिगर के अनुकूल भोजन खाना
  • शांतिपूर्ण और दिल-उद्घाटन प्रथाओं को करना
  • व्यायाम के रूप में मेरा शरीर अनुमति देता है
  • बागवानी की तरह गतिविधियों का आनंद लेना जो मैं भावुक हूं
  • अच्छा आराम मिल रहा है
  • एक सकारात्मक दृष्टिकोण पैदा करना

मैं आम तौर पर 10 या 15 मिनट के और पढ़ने के बाद रात में बस जाता हूं। मेरा दिन मेरी पसंदीदा कुर्सी में घर पर लेखन, कोचिंग, व्यायाम या बाहर काम करने, ध्यान करने, पढ़ने और आराम करने के साथ संतुलित है। अच्छी नींद और आराम शारीरिक और बाहरी गतिविधियों के रूप में महत्वपूर्ण हैं।

सावधानीपूर्वक भोजन करना, लेकिन एक सख्त आहार को अपनाना नहीं

मेरा आहार उन पर केंद्रित है । यह प्रति आहार नहीं है, लेकिन खाने का एक तरीका सोडियम में कम है और ताजा, कीटनाशक मुक्त भोजन में उच्च है। मेरे पास बहुत सारे फल और सब्जियां हैं (विशेष रूप से अंधेरे पत्तेदार हिरण), कुछ कभी-कभी घास से भरे गोमांस, जंगली पकड़े गए मछली, पूरे अनाज, लेकिन मुश्किल से किसी भी जंक फूड। टोरिला चिप्स के लिए मेरी कमजोरी अब और फिर पीछे आती है।

मैं आयुर्वेद, और मैक्रोबायोटिक आहार के लाभों से हूं। लेकिन ईमानदारी से, मेरे लिए, खाने और खाने के लिए सख्त सूची व्यावहारिक नहीं है, ज्यादातर क्योंकि मेरे परिवार में कोई दिलचस्पी नहीं है। इसके अलावा, यहां हमारे छोटे वरमोंट फार्म और अपने बड़े बगीचे से, हमारे पास स्वस्थ अंडे और मांस और सब्जी विकल्पों की एक विस्तृत श्रृंखला तक पहुंच है। यदि आपके पास उस विलासिता नहीं है, तो अधिकांश शहरों और शहरों में सह-सेप्स, सामुदायिक-समर्थित कृषि समूह (सीएसए) और किसान के बाजार हैं।

मेरी देखभाल में वैकल्पिक चिकित्सा जोड़ना

जिगर के अनुकूल भोजन खाने और बाहर जाने या किसी भी तरह से आगे बढ़ने के लिए मैं न केवल अपने शरीर के लिए स्वस्थ हूं बल्कि मेरे दिमाग के लिए भी स्वस्थ हूं। मुझे अपने योग अभ्यास से प्यार है, जो शारीरिक और शांतिपूर्ण दोनों है क्योंकि मैं गहराई से सांस लेता हूं, जीवन से जुड़ता हूं। ध्यान और प्रार्थना जो मुझे भगवान और उपचार संस्थाओं के लिए खोलती है, वे बहुत ही पौष्टिक हैं और कई रूपों में मेरे पास आती हैं।

मुझे एक उत्कृष्ट स्थानीय स्वास्थ्य क्लिनिक भी मिला है जो मुझे साप्ताहिक एक्यूपंक्चर, मासिक कैरोप्रैक्टिक काम, होम्योपैथी, कुछ जड़ी बूटी, और एक प्रतिभाशाली नैसर्गिक चिकित्सा से मार्गदर्शन प्रदान करता है। ये वैकल्पिक दवाएं और प्रथाएं मेरे यकृत और मेरे शरीर के लिए अच्छी हैं। हमारे स्थानीय अस्पताल में देखभाल चिकित्सा टीम के साथ यह समग्र दवा, मेरी जिगर की बीमारी के बावजूद मुझे ठोस स्वस्थ नींव बनाए रखने में मदद करती है।

स्व-देखभाल के लिए शुभकामनाएं या समर्पण?

क्या यह सिर्फ अंधे भाग्य है जिसने मुझे अब तक दुष्प्रभावों से दूर रखा है? या यह नई दवा की कम खुराक की वजह से है कि मैं चालू हूं? या, क्या यह आत्म-देखभाल और दिमाग / शरीर की दवा में मेरा विश्वास करने के लिए मेरा लगातार समर्पण है?

पिछले चार हफ्तों में मुझे सबसे कठिन कैसे ठहराया जाएगा, इस बारे में कुछ चेतावनियों के बावजूद, कुछ मुझे बताता है कि मेरा पूरा काम चुकाना जारी रहेगा।

हेपेटाइटिस सी और / या दवाओं के साथ दूसरों के लिए मेरी सलाह यह है:

  • जिगर दोस्ताना, स्वस्थ भोजन खाओ।
  • व्यायाम करें या अपने शरीर को स्थानांतरित करने के लिए आप क्या कर सकते हैं।
  • प्रकृति की भव्यता और इसमें अपनी जगह पर ध्यान दें; उच्च शक्ति के साथ कनेक्शन खोजने का प्रयास करें।
  • जो खो गया है उस पर ध्यान देने के बजाय आपके पास जितना संभव हो उतना आभारी रहें।
  • सामान्य रूप से आप से ज्यादा सो जाओगे।
  • उन चीजों को करें जो आपकी आत्मा को भरें और दयालु रहें और सभी प्राणियों के लिए खुले रहें, उनकी मदद करते समय स्वयं को ठीक करने में मदद करें।

अब से एक महीने मेरे साथ जांचें। भले ही चीजें कैसे चलती हैं, मैं जो भी अपना रास्ता आता हूं, मैं अपने काले, पालक चिकनी, ब्रोकोली और सेम खा रहा हूं। मैं तुम्हें तैनात रखेंगे।

मुझे उम्मीद है कि मेरा अनुभव आपको जीवन जीने के तरीके के बारे में जानने के लिए किसी भी तरह से मदद करता है और किसी भी कारण से दिखाई देने वाली चुनौतियों के माध्यम से मजबूत हो सकता है।

कुछ भी संभव है।

मैट स्टार एक प्रमाणित पेशेवर सह-सक्रिय कोच है, और स्टार वेलनेस कोचिंग में स्वास्थ्य और व्यक्तिगत जीवन कोच है। वह हार्टलैंड, वरमोंट में कोब हिल हिल फार्म और कोहौसिंग में रहता है। उन्होंने लगभग दो दशकों तक प्राथमिक विद्यालय पढ़ाया था इससे पहले कि जिगर की बीमारी ने उन्हें दूसरे और तीसरे ग्रेडर को पढ़ाने के उच्च ऊर्जा कार्य, और हेपेटाइटिस सी और अन्य स्वास्थ्य और जीवन के मुद्दों के साथ दूसरों की मदद करने के लिए स्वास्थ्य कोचिंग में मजबूर कर दिया। उनके दो बेटे हैं, एक कॉलेज में और एक हाईस्कूल में, और अपने बच्चों को अपने बच्चों का समर्थन करने से अपना समय बिताता है; योग और ध्यान का अभ्यास; जंगल में और अपने बड़े बगीचे में बाहर होना; चलना, लिखना और पढ़ना; और अपने कम शारीरिक, लेकिन अभी भी समृद्ध और पुरस्कृत, जीवन को समायोजित करना। उनका आदर्श वाक्य है: "आप जिस जिंदगी जीते हैं उससे प्यार करें।"

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